Počet záznamů: 1
Diagnostika svalových dysbalancí u vrcholových a výkonnostních MTB cyklistů
Údaje o názvu Diagnostika svalových dysbalancí u vrcholových a výkonnostních MTB cyklistů [rukopis] / Kamila Klvačová Další variantní názvy Diagnostika svalových disbalancí u vrcholových a výkonnostních MTB cyklistů Osobní jméno Klvačová, Kamila (autor diplomové práce nebo disertace) Překl.náz Diagnostics of the muscular imbalances in the group of top class and graded MTB racers Vyd.údaje 2010 Fyz.popis 76 : portréty, grafy, tab. Poznámka Ved. práce Michal Valenta Dal.odpovědnost Valenta, Michal (vedoucí diplomové práce nebo disertace) Dal.odpovědnost Univerzita Palackého. Katedra rekreologie (udelovatel akademické hodnosti) Klíč.slova cyklistika * nastavení kola * posed cyklisty * pohybový systém * svalové dysbalance * vyšetřování svalového aparátu * hodnocení svalových dysbalancí * kompenzační cvičení * cycling * the right bicycle setup * the right body posture in cycling * the locomotory system * muscular imbalances * investigation of muscle imbalances * assessment of muscle imbalances * compensatory exercises Forma, žánr bakalářské práce bachelor's theses MDT (043)378.22 Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Druh dok. PUBLIKAČNÍ ČINNOST Titul Bc. Studijní program Bakalářský Studijní program Tělesná výchova a sport Studijní obor Management sportu a trenérství kniha
Kvalifikační práce Staženo Velikost datum zpřístupnění 143885-126339722.pdf 27 982.5 KB 13.12.2010
Tato práce se zabývá diagnostikou svalového aparátu u výběrového souboru 30 mužů ? vrcholových a výkonnostních MTB cyklistů - a hodnocením frekvence výskytu svalových dysbalancí u tohoto souboru. Teoretická část je zaměřena na popis správného posedu, nastavení kola a výčet rizik, která s sebou vrcholová a výkonnostní cyklistika přináší. Jednostranná zátěž dolních končetin a fixace ve stejné poloze při jízdě na kole je spojena s negativními důsledky, kdy jedním z nich je nebezpečí vzniku svalových dysbalancí. Výběrový soubor byl testován na frekvenci výskytu svalových dysbalancí a jako nejčastěji zkrácené svaly byly zjištěny u dolních končetin m. iliopsoas, m. rectus femoris, mm. adductores femoris a flexory kolen, u svalů horních končetin m. trapezius. Dle výsledku byl testovaným osobám doporučen zásobník kompenzačních cvičení k vyrovnání svalových dysbalancí.This thesis focuses on diagnostics of the muscular apparatus of a sample of 30 men ? top class and graded MTB racers ? as well as an evaluation of the frequency of occurrence of muscular imbalances within the scope of the aforementioned sample. First of all, a theoretical description of the right body posture and bicycle setup is presented in connection with fundamental physiological findings. Unilateral loading of the lower limbs and fixation at a specific position in the course of cycling are related to negative consequences, one of which being the risk of muscular imbalances. The sample was tested with respect to the frequency of occurrence of muscular imbalances and the most frequently contracted muscles were m. iliopsoas, m. rectus femoris, mm. adductores femoris and knee flexors on lower limbs and m. trapezius on upper limbs. Based on the results, the tested persons were recommended to use a set of compensation exercises focused on balancing of muscular imbalances.
Počet záznamů: 1