Trhlíková, Lucie
Analýza úrovně akrobatických prvků v synchronizovaném plavání [rukopis] / Lucie Trhlíková. -- 2013. -- 76 s. (96 509 znaků) : il., grafy, tab. -- Ved. práce Iva Dostálová. -- Oponent Zbyněk Svozil. -- Abstract: Předmětem výzkumu diplomové práce je analýza úrovně akrobatických prvků v synchronizovaném plavání. Na základě výsledků, které ukazují, že řada trenérů synchronizovaného plavání není spokojená s úrovní akrobatických prvků ve volných týmových a kombinovaných sestavách, byly navrženy metodické postupy pro jejich nácvik i zdokonalení. Práce je především zaměřena na odrazovou průpravu skokových prvků, která je dle zjištěných výsledků nejvíce problematická. K rozvoji výbušné síly potřebnou při odrazu byla využita metoda plyometrie, jejichž účinky již prokázala řada studií. Jsou zde představeny základní informace k synchronizovanému plavání a sportovnímu výkonu. Práce detailně popisuje akrobatické prvky, jejichž součástí jsou schematické nákresy a fotografie.. -- Abstract: The motive of this work is to analyze the level of acrobatic elements in synchronized swimming. Based on results that show that many synchronized swimming coaches are not satisfied with the level of acrobatic elements in free team and combination routines, the paper suggests methodic approaches for their training and perfection. This work focuses particularly on the push-off process, which is, according to the information obtained, the most problematic one. The method of plyometrics, proved efficient by numerous studies, was used for the development of the explosive power needed for the push-off. The basic information on synchronized swimming and sports performance is presented, together with a detailed description of the acrobatic elements accompanied by schematic sketches and photographs.
Dostálová, Iva, 1969-. Svozil, Zbyněk, 1961-. Univerzita Palackého. Katedra aplikovaných pohybových aktivit
plyometrie. skoky do vody. silový trénink. sportovní výkon. výbušná síla. plyometrics. diving. strength training. sports performance. explosive power. diplomové práce
(043)378.2