Number of the records: 1
Title statement Terapie mezi stromy / Adam Táborský Personal name Táborský, Adam, 1990- (author) Edition statement Vydání první Publication Praha : Portál, 2023 Phys.des. 231 stran : černobílé ilustrace ISBN 978-80-262-1940-8 (brožováno) Edition Spektrum ; 139 Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii Subj. Headings lesní terapie forest therapy * psychoterapie psychotherapy * příroda nature * chůze gait * všímavost mindfulness * terapeutické účinky therapeutic effects Form, Genre populárně-naučné publikace popular works Conspect 615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství UDC 615.89:630.1 , 615.851 , 502.2 , 911.5 , 159.946.2 , 591.1 , 612.766 , 796.012.412.3/.4 , 796.421 , 615.8 , 616-08 , 159.952.4+159.923.2 , (0.062) Country Česko Language čeština Document kind Books Call number Barcode Location Sublocation Info 250:010/16 (KUP) 3139326884 Zbrojnice Ústřední knihovna UP - psychologie In-Library Use Only 250:010/16a (KUP) 3139327251 Zbrojnice Ústřední knihovna UP - psychologie vypůjčený
until 02.10.2024
Date due 30 days250:010/16b (KUP) 3139327252 Zbrojnice Ústřední knihovna UP - psychologie Date due 30 days
Větší zájem o přírodu v poslední době má svůj odraz i v terapeutické práci. Příroda nabízí oproti terapeutickému křeslu jinou dimenzi zážitku, psychologové a terapeuti začínají takříkajíc mezi stromy stále více terapeuticky pracovat. Vyrazit s klientem ven totiž rozhodně není jen nouzové řešení - když chodíme a mluvíme, naše mysl a tělo se integrují. Pokud jsme v něčem zaseknutí, zjistíme, že nám pomáhá pohyb a chůze vpřed. Fyzický pohyb také pomáhá například v naladění se na rytmus pohybů klienta, což je fyzický druh empatie. Terapie v přírodě má navíc příznivé dopady na samotné psychology a terapeuty, kteří jsou vystaveni příběhům a prožívání svých klientů. Terapie v přírodě zvyšuje jejich obvyklou fyzickou aktivitu, což vede ke zmírnění negativních dopadů sedavějších přístupů k terapii. Kniha přibližuje teoretické základy i praktické rozměry terapie v přírodě, zaměřuje se na chůzi a mindfulness v přírodě, přináší četné kazuistiky, snaží se definovat dobrou praxi, zdůvodňuje přínosy psychoterapie v přírodě a to, proč dává smysl ve své praxi vyměnit čtyři stěny za stromy a na co si dávat pozor. Adam Táborský vystudoval jednooborovou psychologii a veřejnou politiku. Tématem přírody a duševního zdraví se zabývá ve své terapeutické praxi i v doktorském studiu. Pracuje v PN Bohnice s lidmi s emočně nestabilní poruchou osobnosti pomocí DBT (dialekticko-behaviorální terapie), má zkušenosti z Centra krizové intervence.
Number of the records: 1