Number of the records: 1
Využití intervalového tréninku v rámci preventivní fyzioterapie
Title statement Využití intervalového tréninku v rámci preventivní fyzioterapie [rukopis] / Šárka Lazecká Additional Variant Titles Využití intervalového tréninku v rámci preventivní fyzioterapie Personal name Lazecká, Šárka (dissertant) Translated title Interval training in preventive physiotherapy Issue data 2016 Phys.des. 48 s. : grafy, tab. + CD Note Ved. práce Petra Gaul aláčová Oponent Petr Konečný Another responsib. Gaul aláčová, Petra (thesis advisor) Konečný, Petr (opponent) Another responsib. Univerzita Palackého. Ústav fyzioterapie (degree grantor) Keywords intervalový trénink * preventivní fyzioterapie * kondice * interval training * preventive physiotherapy * fitness Form, Genre bakalářské práce bachelor's theses UDC (043)378.22 Country Česko Language čeština Document kind PUBLIKAČNÍ ČINNOST Title Bc. Degree program Bakalářský Degree program Specializace ve zdravotnictví Degreee discipline Fyzioterapie book
Kvalifikační práce Downloaded Size datum zpřístupnění 00216475-969522168.pdf 16 844.4 KB 02.05.2016 Posudek Typ posudku 00216475-ved-750108044.docx Posudek vedoucího 00216475-opon-565454387.docx Posudek oponenta
Cílem této práce je představit intervalový trénink a jeho využití v preventivní fyzioterapii. Pozornost je zaměřena na zvýšení kondice i celkového zdravotního stavu jedince, a tím snížení rizika vzniku různých onemocnění. Práce vysvětluje princip intervalového tréninku a jeho vliv na tělesné funkce člověka. Zahrnuje také porovnání benefitů a nedostatků tohoto tréninku s klasickým kontinuálním cvičením.The goal of this thesis is to introduce interval training as an alternative treatment in preventive physiotherapy. The focus has been centered on improvement of cardiorespiratory fitness and health status, thus decrease a risk of a disease. The thesis explains the principle of interval training and its influence on fitness. It compares benefits and risks of this training with continuous exercise.
Number of the records: 1