Number of the records: 1
Vyhodnocení intervenčního pohybového programu
Title statement Vyhodnocení intervenčního pohybového programu [rukopis] / Zuzana Vomočilová Additional Variant Titles Aqua aerobik v současnosti Personal name Vomočilová, Zuzana (dissertant) Translated title Evaluation of an intervention motion program Issue data 2013 Phys.des. 44 s. : grafy, tab. + CD ROM Note Ved. práce Liběna Kováčová Another responsib. Kováčová, Liběna (thesis advisor) Another responsib. Univerzita Palackého. Katedra pedagogiky s celoškolskou působností (degree grantor) Keywords volný čas * pohybová aktivita * životní styl * aqua fitness * aqua aerobik * subjektivní hodnocení * leisure time * physical activity * lifestyle * aqua fitness * aqua aerobics * subjective evaluation Form, Genre bakalářské práce bachelor's theses UDC (043)378.22 Country Česko Language čeština Document kind PUBLIKAČNÍ ČINNOST Title Bc. Degree program Bakalářský Degree program Vychovatelství Degreee discipline Vychovatelství book
Kvalifikační práce Downloaded Size datum zpřístupnění 00172890-613534295.doc 8 3.2 MB 15.04.2013 Posudek Typ posudku 00172890-opon-366124769.doc Posudek oponenta Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00172890-prubeh-719736344.pdf 31.01.2012 15.04.2013 16.05.2013 1 Hodnocení známkou
Bakalářská práce se zabývá vyhodnocením 8 týdenního intervenčního programu cvičení ve vodě. Práce je složena z teoretické a praktické části. Teoretická část je zaměřena v jednotlivých kapitolách na vymezení, funkce a možnosti trávení volného času, pohyb jako součást životního stylu. Další oblastí teoretické části je aqua fitness, historie, výhody a nevýhody cvičení ve vodě, specifika vodního prostředí na lidský organismus a jednotlivé druhy aqua fitness aktivit. Poslední kapitola s názvem Aqua aerobik zahrnuje základní informace o tomto druhu cvičení, rozdělení dle hloubky vody, pomůcky pro procení ve vodě a popis základních prvků, zahrnuje rovněž podmínky realizace skladby lekce aqua aerobiku. Cílem praktické části je vyhodnotit, jaký má vliv cvičení ve vodě na vybrané somatometrické parametry a pomocí dotazníkové metody zjistit, jak se ženy cítí během jednotlivých lekcí aqua aerobiku, zda navržený program vyhovuje jejich představám a potřebám.This thesis deals with the evaluation of an 8 week exercise intervention program in water. The thesis is composed of a theoretical and practical part. The theoretical part is focused in individual chapters on the definition, functions and spending leisure time, movement as part of lifestyle. Another area of theoretical part is aqua fitness, history, advantages and disadvantages of exercise in the water, the specifics of the aquatic environment on the human body and the different types of aqua fitness activities. The last chapter titled Aqua aerobics includes basic information about this type of exercise, breakdown by water depth, equipment for water exercise and a description of the basic elements, including also the conditions of implementation and composition lessons aqua aerobics. The practical part is to assess what the effect of this workout in the water is at chosen somatometric parametres and using the questionnaire method how women feel during each lesson aqua aerobics, whether the proposed program meets their expectations and needs.
Number of the records: 1