Bakalářská práce analyzuje poznatky dostupné literatury týkající se strečinku svalů dolní končetiny a jeho vlivu na výkonnost a vznik zranění u běžců. Její těžiště spočívá ve shromažďování a sumarizaci názorů autorů, výsledků výzkumů a studií, které se touto problematikou zabývají. Cílem je jejich shrnutí a stanovení závěrů.The bachelor thesis analyzes knowledge of available literature related to stretching of lower limb muscles and its effect on performance and injuries in runners. It focuses on collecting and comparising of authors' opinions, results of researches and studies dealing with this issues. The aim of this thesis is to summarrize all these information and to provide conclusions.