Number of the records: 1
Složky sportovní přípravy lyžařů skokanů v přechodném a přípravném období u závodníků TJ Třinec v kategorii žáci mladší (9-12 let)
Title statement Složky sportovní přípravy lyžařů skokanů v přechodném a přípravném období u závodníků TJ Třinec v kategorii žáci mladší (9-12 let) [rukopis] / Roman Lasota Additional Variant Titles Složky sportovní přípravy lyžařů skokanů v přechodném a přípravném období u závodníků TJ Třinec v kategorii žáci mladší (9-12 let) Personal name Lasota, Roman (dissertant) Translated title Components of sports training at ski jumpers in the preliminary stage of preparation of junior competitors in TJ Třinec (aged 9- 12) Issue data 2011 Phys.des. 80 s : il., plány, portréty, tab. Note Ved. práce Michal Lehnert Another responsib. Lehnert, Michal, 1961- (thesis advisor) Another responsib. Univerzita Palackého. Katedra antropomotoriky a sportovního tréninku (degree grantor) Keywords ténink mládeže * skok na lyžích * kondiční příprava * technická příprava * tréninkové zatížení * tréninkové prostředky * tréninkové metody * junior training * ski jumping * fitness training * techniqe training * training load * means * training methods Form, Genre bakalářské práce bachelor's theses UDC (043)378.22 Country Česko Language čeština Document kind PUBLIKAČNÍ ČINNOST Title Bc. Degree program Bakalářský Degree program Tělesná výchova a sport Degreee discipline Management sportu a trenérství book
Kvalifikační práce Downloaded Size datum zpřístupnění 00071180-963631976.doc 13 1.5 MB 26.08.2011 Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00071180-prubeh-908452727.jpg 02.09.2008 26.08.2011 05.09.2011 2 Hodnocení známkou
Tato práce se zabývá problematikou sportovní mladších přípravy mladších žákú ve skoku na lyžích v kategorii 9-12 let. Na základě rozboru současné literatůry, vlastních zkušeností při řízení kondiční, technické a psychycké přípravy žákovských družstev jsme navrhli struktůru jednotlivých složek přípravy v přechodném a přípravném období. Sestavený model má umožnit výběr nejvhodnějších prostředků a metod a navrhnout vhodný objem a intenzitu tréninkového zatížení.Konečným cílem předložené práce je návrh optimálního plánu pro sestavení vhodného zaměření jednotlivých mikrocyklů v přechodném a přípravném období.This thesis focuses on the field of ski jumping sport preparation and training of junior ski jumpers at the age of 9-12. Based on analysis of current literature, my own personal exeperience in fitness management, technikal and psychological preparationof junior teams, we designed the structure of individual componentes of the transitional and preliminary stages of preparation. The assembled model is supposed to allow to choose the most appropriate means and methods and to suggest suitable volume and intensityof training load.The essential goal of the presented thesis is creating an optimal preparation plan and focus of individual microcycles in transition and preparation period.
Number of the records: 1