Předkládaná bakalářská práce se zabývá otázkami stárnutí a stáří. Přináší informace o involučních změnách, psychických, zdravotních a sociálních rizicích. Důraz je kladen na prevenci negativních důsledků stáří, pozitivní ovlivňování zaměřené na aktivní prožívání a vysokou kvalitu života v období stáří. Je zde popsán současný a naznačen očekávaný budoucí demografický vývoj ČR. Praktická část zahrnuje dotazníkové šetření na téma životní styl seniorů a dostupnosti volnočasových aktivit.This thesis deals with the issues of aging and old age. The thesis brings a lot of information about involutional changes and about psychological, health and social risks accompanying period of aging and old age. Great emphasis i given to prevention of the negative consequences of old age and to positive influence to focusing on active living and high quality of life in seniors. Described here present and indicated the expected future demographic development of the Czech republic. Practical part includes a survey on life style of seniors and the availability of leisure activities.