Number of the records: 1
VLIV STREČINKU NA KLOUBNÍ ROZSAH POHYBU VYBRANÉ SKUPINY DĚTÍ A MLÁDEŽE NA ZŠ KAMENIČKY
Title statement VLIV STREČINKU NA KLOUBNÍ ROZSAH POHYBU VYBRANÉ SKUPINY DĚTÍ A MLÁDEŽE NA ZŠ KAMENIČKY [rukopis] / David Šmok Additional Variant Titles Vliv strečinku na změnu rozsahu pohybu u vybrané skupiny dětí/mládeže na ZŠ Kameničky Personal name Šmok, David, (dissertant) Translated title The impal of stretching on the range modification in selected group of children and youths at Kameničky elementary school Issue data 2019 Phys.des. 50 s. : grafy, tab. Note Oponent Taťána Navrátíková Ved. práce Soňa Formánková Another responsib. Navrátíková, Taťána (opponent) Formánková, Soňa (thesis advisor) Another responsib. Univerzita Palackého. Katedra antropomotoriky a sportovního tréninku (degree grantor) Keywords strečink * historie strečinku * zásobník cviků * starší školní věk * svaly s tendencí ke zkrácení * svaly s tendencí k ochabnutí * ZŠ Kameničky * stretching * history of stretching * stack of exercises * older school age * muscles with the tendency to shorten * muscles with the tendency to weaken * ZŠ Kameničky (Elementary school Kameničky) Form, Genre bakalářské práce bachelor's theses UDC (043)378.22 Country Česko Language čeština Document kind PUBLIKAČNÍ ČINNOST Title Bc. Degree program Bakalářský Degree program Tělesná výchova a sport Degreee discipline Tělesná výchova a sport book
Kvalifikační práce Downloaded Size datum zpřístupnění 00236857-451052273.pdf 32 1.5 MB 25.06.2019 Posudek Typ posudku 00236857-ved-648229019.xlsx Posudek vedoucího 00236857-opon-686182958.doc Posudek oponenta Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00236857-prubeh-593116684.pdf 12.11.2018 25.06.2019 16.09.2019 2 Hodnocení známkou
Moje bakalářská práce se zabývá praktickým využitím strečinku ve školním prostředí. V teoretické části popisuji historii a současnost školy ZŠ Kameničky, vybranou věkovou skupinu probandů, strečink, podpůrně pohybový systém, svalový systém, správné držení těla, nejčastější poruchy zakřivení páteře, svaly s tendencí ke zkrácení, svaly s tendencí k ochabnutí, hypermobilitu, hypomobilitu. Praktickou částí práce bylo vybrat tři kontrolní cvičení, na nichž jsme zjišťovali úroveň zkrácení určitých svalových skupin u žáků na ZŠ Kameničky. Následně byl vytvořen zásobník cviků pro kompenzaci zkrácení a aplikován v tělesné výchově i domácím cvičení žáků. Jednoduchou anketou jsme zjišťovali povědomost dětí o strečinku a spokojenost s námi nastaveným cvičením.My bachelor thesis deals with the practical utilization of stretching in school environment. In the theoretical part I describe the history and present of the school of Elementary school Kameničky, selected age group of probands, stretching, supporting motion system, muscular system, correct posture, most frequent curvatory disorders of spine, muscles with the tendency to shorten, muscles with the tendency to weaken, hypermobility, hypomobility. The practical part of the thesis was to select three controling exercises in which we investigate the level of shortening of certain muscle groups of pupils at Elementary school Kameničky. Afterwards, a stack of exercises was created to compensate for the shortening and was applied in the physical education and also exercising at home. With a simply survey we investigated the awarness of children about stretching and satisfaction with our adjusted exercise.
Number of the records: 1