Number of the records: 1
Ověření efektivity kruhového tréninku u fotbalistů kategorie U9
Title statement Ověření efektivity kruhového tréninku u fotbalistů kategorie U9 [rukopis] / Viktor Pilarčík Additional Variant Titles Ověření efektivity kruhového tréninku u fotbalistů kategorie U9 Personal name Pilarčík, Viktor (dissertant) Translated title Verifying the effectiveness of circuit training of football players U9 Issue data 2014 Note Ved. práce Michal Lehnert Another responsib. Lehnert, Michal, 1961- (thesis advisor) Another responsib. Univerzita Palackého. Katedra antropomotoriky a sportovního tréninku (degree grantor) Keywords kruhový trénink * svalová síla * fotbal * mladší školní věk * sportovní příprava * circuit training * muscular strength * soccer * younger school age * sports training Form, Genre diplomové práce master's theses UDC (043)378.2 Country Česko Language čeština Document kind PUBLIKAČNÍ ČINNOST Title Mgr. Degree program Navazující Degree program Tělesná výchova a sport Degreee discipline tělesná výchova - učitelství geografie pro střední školy book
Kvalifikační práce Downloaded Size datum zpřístupnění 00187780-403032989.pdf 58 4.7 MB 30.11.2014 Posudek Typ posudku 00187780-ved-150218053.doc Posudek vedoucího 00187780-opon-451565225.doc Posudek oponenta Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00187780-prubeh-569048303.pdf 03.12.2013 30.11.2014 22.01.2015 2 Hodnocení známkou
Cílem práce je stanovit, k jakým změnám ve sledovaných ukazatelích síly a agility dojde po absolvování 12 týdenního tréninkového programu zahrnujícího kruhový trénink u hráčů fotbalu věkové kategorie U9. Měřena byla skupina hráčů SK Sigma Olomouc MŽ, o.s. (n=26) testem vertikálního výskoku (Fitro Jumper, Bratislava), kliky (počet kliků za minutu), částečné sed-lehy (počet sed-lehů za minutu), Illinois Agility (s). Statistická významnost rozdílů mezi jednotlivými měřeními byla stanovena párovým T-testem a mezi skupinami byla stanovena pomocí nepárového T-testu. Párový T-test ukázal na signifikantní změny naměřených hodnot (p<0,05) v průběhu jarní sezóny u testu kliků a částečných sed-lehů. Kruhový trénink zaměřený na rozvoj svalové síly, uskutečněný v průběhu jarní sezóny, je vhodné praktikovat u fotbalistů především na svaly méně zatěžované.The aim of the thesis is to determine changes in monitored indicators of strength and agility in soccer players - age agroup U9 after undergoing a 12-week training programme with implemented circuit training. The sample consisted of 26 male players (n = 26) from SK Sigma Olomouc MŽ, o.s. The motor tests used comprised of vertical jump (Jumper Fitro, Bratislava), bodyweight push-ups (number of push-ups in a minute), partial sit-ups (number of sit-ups in a minute) and Illinois Agility (s). Statistical significance of differences between the particular measurements and the groups was assessed using an unpaired T-test. Paired T-test showed some significant changes of the measured values in the push-up and partial sit-up test (p <0.05) within the spring season. However, there was no statistically significant increase registered in vertical jump and agility assessment using paired T-test.
Number of the records: 1