Tato diplomová práce řeší problematiku podpory pohybové aktivity u administrativních pracovníků firmy Retigo s.r.o. a firmy Svět plodů s.r.o. Cílem práce je analyzovat úroveň pohybové aktivity a životní spokojenosti zaměstnanců těchto firem a také zjistit úroveň podpory pohybové aktivity ze strany zaměstnavatele. Vyhodnocení probíhalo na základě Mezinárodního dotazníku o pohybové aktivitě (IPAQ) a Dotazníku životní spokojenosti (DŽS) u 30 zaměstnanců a na základě rozhovorů s personálními řediteli. Výsledky ukazují mimo jiné, že muži jsou více aktivní než ženy, zaměstnanci firmy Retigo mají více pohybové aktivity než zaměstnanci firmy Svět plodů, nicméně z hlediska životní spokojenosti se tyto dvě firmy v zásadě neliší vyjímaje kategorie spokojenosti s vlastními dětmi. Také se ukázalo, že vedení těchto firem si uvědomuje důležitost podpory pohybové aktivity u zaměstnanců a je otevřeno toto téma ve firmě řešit. V závěru jsou formulovány celkové výsledky a doporučení. Naměřené údaje můžou zástupci firem použít k budování nových strategií a plánů podpory pohybové aktivity ve firmě.This diploma thesis addresses the issue of physical activity promotion of the administrative staff of the company Retigo s.r.o. and companies Svět plodů s.r.o. The aim of the work is to analyze the level of physical activity and life satisfaction of employees of these companies and also to find out the level of physical activity promotion by the employer. The evaluation was based on the International physical activity questionnaire (IPAQ) and Life Satisfaction Questionnaire (LSQ) of 30 employees and interviews with HR directors. The results show, among other things, that men are more active than women, Retigo employees have more physical activity than Svět plodů employees, however, in terms of life satisfaction, these companies are not fundamentally different, except for the category of satisfaction with their own children. It has also been shown that the management of these companies is aware of the importance of physical activity promotion among employees and companies are open to addressing this issue in the company. In the end, the overall results and recommendations are formulated. The measured data can be used by company representatives to build new strategies and plans to support physical activity in the company.