Number of the records: 1
Vliv nízkých frekvencí vibroakustické terapie na svalové napětí a stres člověka
Title statement Vliv nízkých frekvencí vibroakustické terapie na svalové napětí a stres člověka [rukopis] / Veronika Vítková Additional Variant Titles Vliv nízkých frekvencí vibroakustické terapie na svalové napětí a stres člověka Personal name Vítková, Veronika, (dissertant) Translated title The influence of low frequencies of vibroacoustic therapy on muscle tension and human stress Issue data 2020 Phys.des. 88 s. (129481 znaků) : grafy, tab. Note Ved. práce Zbyněk Janečka Oponent Daniel Mikeška Another responsib. Janečka, Zbyněk, 1954- (thesis advisor) Mikeška, Daniel (opponent) Another responsib. Univerzita Palackého. Katedra aplikovaných pohybových aktivit (degree grantor) Keywords vibrace * terapie VAT * relaxace * stres * svalové uvolnění * vibration * vibroacoustic therapy * relaxation * stress * muscle relaxation Form, Genre diplomové práce master's theses UDC (043)378.2 Country Česko Language čeština Document kind PUBLIKAČNÍ ČINNOST Title Mgr. Degree program Navazující Degree program Tělesná výchova a sport Degreee discipline Aplikované pohybové aktivity book
Kvalifikační práce Downloaded Size datum zpřístupnění 00267894-394038782.pdf 20 4 MB 22.05.2020 Posudek Typ posudku 00267894-ved-453222769.xlsx Posudek vedoucího 00267894-opon-799565001.pdf Posudek oponenta Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00267894-prubeh-482983534.pdf 19.12.2019 22.05.2020 17.06.2020 1 Hodnocení známkou
Cílem diplomové práce je popsat efekt vibroakustické terapie (VAT) na míru stresu, svalového napětí a hodnot krevního tlaku u dospělých osob za pomoci vibračního lehátka. Teoretická část je zaměřena na pojmy týkající se autonomního nervového systému, stresu a relaxačních technik, dále především charakterizuje vibroakustickou terapii. Praktická část práce je zaměřena na výzkum, přičemž výzkumnou skupinu tvořilo 12 probandů (3 ženy, 9 mužů) v průměrném věku 27 let. Pro sběr dat byly využity standardizované dotazníky, které zjišťovaly hodnoty emocionálního ladění, dále informace týkající se krevního tlaku, pulsu a analogovou škálu popisující míru stresu a svalové napětí. Dále bylo zjišťováno, jak se probandi cítili během uplynulého měsíce. Byly sledovány rozdíly v emocionálním ladění, dále pak hodnoty míry stresu a svalového napětí a hodnoty krevního tlaku před a po aplikaci VAT a běžné relaxační metody. Samotná terapie využívala relaxační metodu s vibracemi, nebo pouze běžnou relaxační metodu bez vibrací. Obě tyto metody doprovázela relaxační hudba. Výsledky studie ukázaly potenciál relaxační metody využívající vibrace na snížení hodnot míry stresu a svalového napětí, zatímco hodnoty krevního tlaku a pulsu zůstaly po aplikaci této relaxační metody nezměněny. Stejně tak i u běžné relaxační metody bez vibrací došlo ke snížení hodnot míry stresu a svalového napětí, hodnoty krevního tlaku a pulsu zůstaly shodné. Terapie měla zásadní vliv i na emocionální ladění probandů.The aim of the master thesis was to describe the effect of a vibroacoustic therapy on the level of stress, muscle tension and blood pressure values in adults with the help of a vibrating bed. The practical part of the work is focused on research, with the research group consisting of 12 participants (3 women, 9 men) with an average age of 27 years. Standardized questionnaires were used for data collection, which determined the values of emotional tuning, as well as information concerning blood pressure, pulse and an analog scale describing the degree of stress and muscle tension. It was also found out how the participants felt during the past month. Differences in emotional tuning were monitored, as well as values of stress and muscle tension and blood pressure values before and after the application of vibroacoustic therapy and the usual relaxation method. This therapy used a relaxation method with vibrations, or only a common relaxation method without vibrations. Both of these methods were accompanied by relaxing music. The results of the study showed the potential of a relaxation method using vibration to reduce stress and muscle tension. While blood pressure and pulse values remained unchanged after the application of this relaxation method. Similarly, with the usual relaxation method without vibrations decreased the values of stress and muscle tension, the values of blood pressure and pulse remained the same. Therapy also had a fundamental effect on the emotional tuning of participants.
Number of the records: 1