Bakalářská práce seznamuje s problematikou klimakteria, jeho průběh, vyšetření a možnosti medikamentózní a konzervativní terapie. Je zde popsána metoda Pilates, její historie a základní principy cvičení. Součástí práce je návrh cvičební jednotky s podrobným popisem cviků s fotodokumentací. Závěrem je uvedena kazuistika pacientky, která se účastnila navrhnutého cvičebního plánu po dobu 4 týdnů. Vyšetření proběhlo před zahájením a po ukončení terapie.This bachelor thesis describes the issues associated with the menopause (climacterium), its development, diagnostic methods and possibilities of pharmaceutical and conservative treatment. It describes the Pilates method, its history and basic principles of exercise. This thesis includes a proposed exercise unit set up with a detailed description of the exercises and photographic documentation. Finally, it presents a case report of a patient who participated in the proposed exercise plan for 4 weeks. An examination was performed before and after treatment.