Number of the records: 1
CrossFit a jeho zařazení do kondiční přípravy
Title statement CrossFit a jeho zařazení do kondiční přípravy [rukopis] / Tomáš Berčák Additional Variant Titles Crossfit a jeho účinky u sportující i nesportující populace Personal name Berčák, Tomáš, (dissertant) Translated title The effect of crossfit training to normal population Issue data 2017 Phys.des. 61 s. Note Oponent Jiří Buben Ved. práce Karel Hůlka Another responsib. Buben, Jiří (opponent) Hůlka, Karel, 1981- (thesis advisor) Another responsib. Univerzita Palackého. Katedra antropomotoriky a sportovního tréninku (degree grantor) Keywords crossfit * WOD * vzpírání * gymnastika * kettlebell * kondiční trénink * crossfit * WOD * weightlifting * gymnastics * kettlebell * conditioning training Form, Genre bakalářské práce bachelor's theses UDC (043)378.22 Country Česko Language čeština Document kind PUBLIKAČNÍ ČINNOST Title Bc. Degree program Bakalářský Degree program Tělesná výchova a sport Degreee discipline Tělesná výchova a sport book
Kvalifikační práce Downloaded Size datum zpřístupnění 00220477-327165347.pdf 24 1.4 MB 10.07.2017 Posudek Typ posudku 00220477-opon-377068743.doc Posudek oponenta Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00220477-prubeh-523469800.pdf 30.11.2016 10.07.2017 08.09.2017 3 Hodnocení známkou
Cílem bakalářské práce bylo zařazení crossfitového tréninku do osmi týdenního programu kondiční přípravy a následné porovnání změn vybraných komponentů tělesné výkonnosti na základě testů prováděných na začátku a na konci tréninkového programu. Tréninkového programu se zúčastnili výkonnostní sportovci, jejichž průměrný věk byl 26 let, průměrná výška 181,7 cm a průměrná hmotnost 86,2 kg. Tréninkový program a testovou baterii, obsahující dvacet jednotlivých testů, sestavil profesionální trenér Michal Bohumel.The aim of bachelor thesis was place CrossFit training into eight weeks long conditioning preparation and compare performance changes in selected components of physical performance. Diferences in physical performance was compared on basis of measurement before and after training program. Participants were performance sportsmen. Their average age were 26 years, average height were 181,7 centimetres and average weight were 86.2 kilograms. Training and test program assemble professional coach Michal Bohumel.
Number of the records: 1