Nemerádová, Lucie
Analýza stavu podpůrně pohybového aparátu a zdravotních rizik u sportovních gymnastů staršího školního věku [rukopis] / Lucie Nemerádová. -- 2016. -- 127 : portréty, grafy. -- Ved. práce Iva Dostálová. -- Oponent Jana Pelclová. -- Abstract: Předmětem diplomové práce je analýza podpůrně pohybového aparátu dětí staršího školního věku ve vztahu ke sportovní gymnastice. Výsledky anketního šetření odhalily vysokou prevalenci negativních dopadů trénování sportovní gymnastiky na hybný systém. Práce poukazuje na vznik možných svalových dysbalancí a navrhuje vhodné kompenzační cvičení pro dané tělesné segmenty, u kterých dochází nejčastěji k bolestivosti či ke zraněním. Cílem této práce je vybrat vhodné uvolňovací, protahovací a posilovací cviky a jejich zařazením do tréninkového procesu zmírnit negativní dopady sportovní gymnastiky na podpůrně pohybový aparát cvičenců.. -- Abstract: The subject of diploma thesis is the analysis of a supportive musculoskeletal system of children in older school age in relation to gymnastics. The results of the questionnaire survey revealed a high prevalence of negative impacts of gymnastic training on the motive system. The work points to the possible development of muscular imbalances and suggests appropriate corrective compensation exercises of body segments which suffer mostly from pain or injuries. The goal of this work is to select a suitable relaxing, stretching and strengthening exercises and with their inclusion in the training process to mitigate the negative impact of gymnastics on the supportive musculoskeletal system of gymnasts.
Dostálová, Iva, 1969-. Pelclová, Jana, 1978-. Univerzita Palackého. Katedra aplikovaných pohybových aktivit
sportovní gymnastika svalové dysbalance zranění kompenzace cvičení. Sport´s gymnastics Muscle imbalances Injuries Compensation Exercise. diplomové práce
(043)378.2