Number of the records: 1
Kompenzační cvičení pro sprintery
Title statement Kompenzační cvičení pro sprintery [rukopis] / Eliška Egnerová Additional Variant Titles Kompenzace v rychlostním tréninku Personal name Egnerová, Eliška (dissertant) Translated title Compensatory exercises for sprinters Issue data 2013 Phys.des. 66 s. + 1 CD ROM Note Ved. práce Iva Machová Another responsib. Machová, Iva, 1976- (thesis advisor) Another responsib. Univerzita Palackého. Katedra antropomotoriky a sportovního tréninku (degree grantor) Keywords běhy na krátké tratě * technika sprintu * trénink sprinterů * svaly zapojené do sprintu * zranění sprinterů * kompenzační cvičení * protahovací cvičení * posilovací cvičení * runs on short distances * technique of sprinting * training of sprinting * muscles joined in sprinting * sprinters injuries * compensatory exercises * stretching exercises * strengthening exercises Form, Genre bakalářské práce bachelor's theses UDC (043)378.22 Country Česko Language čeština Document kind PUBLIKAČNÍ ČINNOST Title Bc. Degree program Bakalářský Degree program Tělesná výchova a sport Degreee discipline tělesná výchova - biologie book
Kvalifikační práce Downloaded Size datum zpřístupnění 00175574-848791758.pdf 33 2.2 MB 30.04.2013 Posudek Typ posudku 00175574-opon-650398806.xls Posudek oponenta Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00175574-prubeh-408249944.pdf 03.04.2012 30.04.2013 05.06.2013 2 Hodnocení známkou
Cílem bakalářské práce je sestavení baterie kompenzačních cviků, které pomáhají předcházet a případně i odstraňovat zranění sprinterů. V práci je zařazena historie sprintu, jeho charakteristika, technika, její nácvik a nejčastější chyby. Zmíněny jsou i hlavní zatěžované svaly při sprintu, s čímž souvisí nejčetnější zranění. Práce shrnuje poznatky o kompenzačních cvičeních a uvádí příklady jejich využití v tréninku sprinterů.The aim of bachelor thesis is to create set of compensatory exercises, which help prevent sprinters injuries and help with their removal. The thesis includes history of sprint, its characteristic, training of technique and the most common mistakes. There are mentioned muscles most loaded during sprint, which relates to the most frequent injuries. The thesis summarizes knowledge about compensatory exercises and states examples of their use in training of sprinters.
Number of the records: 1