Bakalářská práce se zabývá nácvikem nejen základních, ale především vybraných úderových technik rukou v kickboxu a s tímto související testování jednotlivých testovaných skupin. Dále jsou zde zminěny jednolivé metody nácviku. Práce obsahuje dále stručný historický přehled kickboxu, včetně jeho disciplín a forem. Závěr práce se věnuje vyhodnocení testování a porovnání testovyných skupin.Bachelor?s work deals with practice of basic, but mainly chosen hand-attack?s techniques in kickboxing and the practice relates with testing of single groups. The work continues with single methodes of practice. The work contains brief historical overview of kickboxing, including its disciplines and forms. The end of the work occupies by evaluation of testing a comparision of tested groups.