V bakalářské práci jsem pozoroval možnosti využití senzomotorické stimulace a balančních cvičení pro prevenci zranění a zlepšení sportovního výkonu a jejich zařazení tréninkových jednotek vybraných sportů, zejména fotbalu. Zmínil jsem nejčastější zranění vyskytující se ve fotbale a basketbale. Popsal jsem mechanismy řízení pohybu a zapojení jednotlivých částí nervové soustavy do tohoto řízení a seznámil se základními principy a metodami senzomotorické stimulace. Uvedl jsem přehled vědeckých studií, které se zabývaly využitím těchto cvičení jak pro prevenci zranění, tak i pro zlepšení sportovního výkonu. Nakonec jsem zhodnotil výsledky jednotlivých studií a popsal aplikaci senzomotorických a balančních cvičení do tréninkové jednotky sportovního tréninku.In this thesis I pursued the possibility of utilising sensorimotor stimulation and balance exercises so as to avoid injuries and improve on sporting performance. Furthermore, the purpose was to apply these methodologies to training sessions in certain sports, particularly football. Firstly, the paper details how injuries were most frequently found to occur in two sports, these being football and basketball. Secondly, it describes mechanisms for controlling bodily movements and how individual parts of the nervous system contribute to this process. Furthermore, I have elaborated on elementary principals and methods of sensorimotor stimulation. Another feature to be included is a list of scientific works on the utilisation of such exercises, i.e. those that both prevent the incidence of injuries and build on sporting performance levels. Finally, results from individual studies are assessed and I describe methods for applying sensorimotor and balance exercises within sports training sessions.