Sdělení prezentuje výsledky hledání racionálního modelu techniky provedení pohybu s činkou při vzpírání. K efektivnímu výcviku bylo využito tréninkového přístroje (pantograf), umožňujícího kontrolovat optimální dráhu pohybu. Výzkum prokázal úzký vztah mezi délkovými rozměry těla a parametry dráhy a odlišnost křivky pohybu činky u začátečníků a vyspělých sportovců.