Přehledová bakalářská práce se zabývá fyzickou aktivitou ženy během těhotenství. Předkládá publikované poznatky týkající se problematiky změn pohybového aparátu během těhotenství a vliv fyzické aktivity v tomto období. Druhý a třetí cíl je zaměřen na cvičení pilates a jógy během těhotenství. Jejich vliv na podporu psychického stavu ženy, úlevu od bolesti zad a porod. Z dohledaných informací vyplívá, že fyzická aktivita v těhotenství je přínosná jak pro těhotnou ženu, tak pro plod. Informace byly čerpány z databází: EBSCO, ScienceDirect, Google Scholar, PROQUEST, PubMed.This memoir presents information on pregnancy. The first part notes how a woman's muscular-skeletal system changes during pregnancy and the positive effects of exercise. The second and third parts of the writing focus on the mental effects of exercises like Pilates and Yoga in reducing stress. Also noted in this section is how these exercises can relieve back pain and the pain of childbirth. The information and data presented was collected from EBSCO, ScienceDirect, Google Scholar, PROQUEST, PubMed and offers important medical and physiological insight into the care of women and their fetuses during pregnancy.