Number of the records: 1
Jak si zbytečně nekomplikovat život
Uniform title Arte de no amargarse la vida. Česky Title statement Jak si zbytečně nekomplikovat život : klíč ke změně a osobní transformaci / Rafael Santandreu ; přeložila: Kateřina Castañeda Rodríguez Personal name Santandreu, Rafael, 1969- (author) Publication Praha : Dobrovský s.r.o., 2024 Phys.des. 317 stran : ilustrace ISBN 978-80-277-2098-9 (brožováno) Edition Via Note Přeloženo ze španělštiny Another responsib. Castañeda, Kateřina, 1982- (translator) Subj. Headings negativní emoce negative emotions * sebeřízení self-management * změna postoje attitude change * racionálně-emotivní terapie rational-emotive therapy * kognitivní terapie cognitive therapy Form, Genre populárně-naučné publikace popular works * příběhy stories Conspect 615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství UDC 159.942-022.212 , 159.923.5 , 316.648.4 , 615.851:159.942 , 615.851:165.194 , (0.062) , (0:82-32) Country Česko Language čeština Document kind Books Call number Barcode Location Sublocation Info 630/386 (KUP) 3139329458 Zbrojnice Ústřední knihovna UP - alternativní lékařství In-Library Use Only
Autor v knize v duchu kognitivní psychologie poradí, jakým způsobem se zbavit strachu, dosáhnout vnitřní proměny myšlení i životní harmonie. Text je doplněn o svědectví pěti bývalých autorových pacientů.
Number of the records: 1