Number of the records: 1
Okamžitá pomoc proti úzkosti pomocí KBT, mindfulness a relaxace
Uniform title Anxiety first aid kit. Česky Title statement Okamžitá pomoc proti úzkosti pomocí KBT, mindfulness a relaxace / Rick Hanson, Matthew McKay a kol. ; z anglického originálu The anxiety first aid kit přeložil Dan Liška Spine Title Okamžitá pomoc proti úzkosti Personal name Hanson, Rick (author) Edition statement Vydání první Publication Praha : Portál, 2022 Phys.des. 111 stran ISBN 978-80-262-1925-5 (brožováno) Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii Another responsib. McKay, Matthew, 1948- (author) Liška, Dan (translator) Subj. Headings úzkost anxiety * zvládání stresu stress management * psychohygiena mental hygiene * kognitivně-behaviorální terapie cognitive-behavioral therapy * relaxace relaxation * všímavost mindfulness Form, Genre příručky handbooks and manuals Conspect 615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství UDC 159.942 , 613.86 , 159.913 , [615.851:165.194]:364-785.62 , 159.952.4+159.923.2 , (035) Country Česko Language čeština Document kind Books 
book
Call number Barcode Location Sublocation Info 250:010/163 (KUP) 3139325604 Zbrojnice Ústřední knihovna UP - psychologie In-Library Use Only 250:010/163a (KUP) 3139325605 Zbrojnice Ústřední knihovna UP - psychologie vypůjčený
until 16.09.2024
Date due 30 days250:010/163c (KUP) 3139328439 Zbrojnice Ústřední knihovna UP - psychologie Date due 30 days 250:010/163b (KUP) 3139328440 Zbrojnice Ústřední knihovna UP - psychologie Date due 30 days
Number of the records: 1