Moderní technologie mají velký podíl na nedostatku pohybové aktivity. Čas trávený před obrazovkami je produkt těchto technologií, který způsobuje spoustu zdravotní a psychických problémů. Aktivní videohry jsou možností, jak tento neaktivní čas přetvořit na aktivní. V této systematické analýze je prostudováno 20 článků ze zahraničí, které se touto problematikou zabývají. Cílem je poskytnout přehled o přínosech aktivních videoher pro zdraví dětí a adolescentů, na základě dostupné literatury. Vyhledáváním přes klíčová slova jsem prohledal internetovou databázi a referenční seznamy podobně zaměřených prací. Kritéria byla předem stanovena pro vhodné práce. Benefity hraní aktivních videoher je snížení a prevence hmotnosti, navýšení pohybové aktivity, snížení sedavého chování a kladný postoj k pohybové aktivitě. Z výsledků práce se ukazují aktivní videohry jako potencionální nástroj, i když je potřeba prozkoumat jejich vliv jak krátkodobě, tak dlouhodobě se zaměřením na všechny možné prvky, které efekt hraní ovlivňují.Modern play a big part in the lack of physical activity among children. The time spent in front of the screens is a product of these technologies, which causes a lot of health and mental problems. Active video games are a possibility to turn this inactive time into active time. In this systematic review i studied 20 foreign articles, which focuse on the same topic. The aim, is to provide overview of the benefits of active videogames on the health of children and adolescents, based on the available literature. I searched the internet database and reference lists of similarly focused works by searching through keywords. The criteria were set in advance for suitable studies. The benefits of playing active video games are weight reduction and prevention, increased physical activity, reduced sedentary behavior and a positive attitude towards physical activity. The results of the work show active video games as a potential tool, although it is necessary to examine their impact both in the short and long term, focusing on all possible elements that affect the effect of gaming.