Number of the records: 1
Stravovací zvyklosti výkonnostních vzpěraček během nouzového stavu
Title statement Stravovací zvyklosti výkonnostních vzpěraček během nouzového stavu [rukopis] / Darja Supiková Additional Variant Titles Stravovací zvyklosti výkonnostních vzpěraček během nouzového stavu Personal name Supiková, Darja, (dissertant) Issue data 2021 Phys.des. 78 s. : grafy, tab. Note Ved. práce Iva Klimešová Oponent Julie Wittmannová Another responsib. Klimešová, Iva 1963- (thesis advisor) Wittmannová, Julie, 1972- (opponent) Another responsib. Univerzita Palackého. Katedra přírodních věd v kinantropologii (degree grantor) Keywords sportovní výživa * nutriční timing * suplementy * silové sporty * vzpírání * sports nutrition * nutrient timing * supplements * strength sports * weightlifting Form, Genre bakalářské práce bachelor's theses UDC (043)378.22 Country Česko Language čeština Document kind PUBLIKAČNÍ ČINNOST Title Bc. Degree program Bakalářský Degree program Tělesná výchova a sport Degreee discipline tělesná výchova - výchova ke zdraví se zaměřením na vzdělávání book
Kvalifikační práce Downloaded Size datum zpřístupnění 00270926-423587757.pdf 26 1.1 MB 30.04.2021 Posudek Typ posudku 00270926-ved-374698527.xlsx Posudek vedoucího 00270926-opon-443446592.docx Posudek oponenta Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00270926-prubeh-757753780.pdf 24.09.2020 30.04.2021 02.06.2021 1 Hodnocení známkou
Cílem práce je zhodnotit stravování vybrané skupiny výkonnostních vzpěraček během nouzového stavu v kontextu doporučených hodnot pro sportovce. Výzkumný soubor tvoří 6 výkonnostních vzpěraček. Pomocí nutričního softwaru NutriPro EXPERT jsou vyhodnoceny čtyřdenní záznamy stravování. Výsledky ukazují, že vybraná skupina přijímá nedostatečné množství energie vzhledem k absolvovaným tréninkům a pohybovým aktivitám. S tím úzce souvisí i nedostatečný příjem sacharidů, vitamínu A a zinku. Dalšími zjištěnými rizikovými faktory jsou vysoký příjem cholesterolu a nasycených mastných kyselin. Silnou stránkou vybrané skupiny je dostatečný příjem bílkovin, vlákniny a vody. Stravování vybrané skupiny výkonnostních vzpěraček je vzhledem k závažnému nedostatku v příjmu energie spíše nevyhovující.The aim of this thesis is to evaluate dietary habits during the health emergency due to COVID-19 in female weightlifters in the context of recommended values for athletes. The research file consist of 6 performance weightlifters. Four-day diet records were evaluated using the NutriPro EXPERT nutrition software. The results show, that the selected group receives insufficient energy due to completed trainings and physical activities. Insufficient income of carbohydrates, vitamin A and zinc is closely related with that. Another identified risk factors are high income of cholesterol and saturated fats. The strenght of given group is sufficient income of protein, fiber and water. The diet of selected group of female weightlifters is due to the serious insufficient energy income more likely unsatisfactory.
Number of the records: 1