Bakalářská práce je zaměřena na sestavení zásobníku cviků pro posílení středu těla u sportovců CrossFitu. K dosažení cíle práce bylo zapotřebí prostudovat českou i zahraniční odbornou literaturu v oblasti core, stabilizačního systému páteře, core tréninku a programu CrossFit. Zásobník cviků je rozdělen do 2 částí - cviky s váhou vlastního těla a cviky s balančními pomůckami. Každý cvik je zdokumentován pomocí fotografie a je u něj detailně popsáno správné provedení cviku, časté chyby, cílové svaly a je zmíněna další varianta cviku.The bachelor thesis is focused on compilation exercise packages for CrossfFit athlete's core strenght. To achieve these targets it was necessary to read up literature about core, spine stabilization system and CrossFit in Czech and foreign languages. Packages are divided between two parts - exercises with own body weight and exercises with balance aids. All the exercises are documented using a photo and are enriched with detailed description of the correct performance, common mistakes, targeted muscles and mention of other variant of exercise.