Přehledová bakalářská práce sumarizuje nejaktuálnější poznatky, které jsou publikovány o nefarmakologických přístupech tišení menstruačních bolestí, zabývá se explikací pojmů menstruačních bolestí, především primární a sekundární dysmenoreou, dále nefarmakologickými přístupy pro adolescentní dívky a ženy v reprodukčním věku. Cílem práce bylo předložit aktuální dohledané publikované poznatky o poskytovaných nefarmakologických metodách, které můžou být využity v ošetřovatelské péči. Ze sumarizace poznatků vyplývá, že alternativní přístupy jako jsou fytoterapie (zázvor, skořice, fenykl, meduňka, máta, levandule, heřmánek, kozlík lékařský, kalina obecná a višňovitá, kmín), akupresura, akupunktura, teplo, jóga, dieta, infračervené paprsky pro tišení primární dysmenorey mají pozitivní výsledky. Mohou být použité samostatně nebo jako doplněk k farmakologické léčbě. Periodika byla dohledaná v databázích: BMČ, EBSCO, Science Direct, PubMed, Google Scholar.The bachelor thesis summarizes the most current published findings about non-pharmacological methods for alleviation of menstrual pain, it deals with the explication of the terms menstrual pain, in particular primary and secondary dysmenorrhea, also with non-pharmacological approach for adolescent girls and women of reproductive age. The aim of this bachelor thesis is to present current available published information about the offered non-pharmacological methods, which can be used in nursing care. From the summarized findings comes out, that the alternative approaches as the phytotherapy (ginger, cinnamon, fennel, lemon balm, mint, lavender, camomile, valeriant, cranberrybush, caraway), acupressure, acupuncture, warm, yoga, diet, infrared rays alleviating primary dysmenorrhea have positive results. The alternative therapy treatment can be used autonomously or in addition to pharmacological treatment. Periodicals were retrieved from: BMČ (Bibliographia medica Čechoslovaca), EBSCO, Science Direct, PubMed, Google Scholar.