Number of the records: 1
Vplyv 12 - týždennej intervencie na vybrané ukazovatele zdravia u frekventantiek kurzu aerobiku
Title statement Vplyv 12 - týždennej intervencie na vybrané ukazovatele zdravia u frekventantiek kurzu aerobiku [rukopis] / Michaela Kucháriková Additional Variant Titles Vplyv 12 - týždennej intervencie na vybrané ukazovatele zdravia u frekventantiek kurzu aerobiku Personal name Kucháriková, Michaela, (dissertant) Translated title The impact of 12 - week intervention on selected health indicators at famale aerobics course attendees Issue data 2018 Phys.des. 94 s. DP + 27 s. PRÍLOHY : il., grafy, tab. Note Ved. práce Martin Sigmund Another responsib. Sigmund, Martin (thesis advisor) Another responsib. Univerzita Palackého. Katedra rekreologie (degree grantor) Keywords Aerobik * zdravie * determinanty zdravia * pohybová aktivita * pohybový intervenčný program * zdravotné benefity pohybovej aktivity * adaptácia organizmu na záťaž * Aerobics * health * determinants of health * physical activity * the intervention exercise program * health benefits of physical activity * adapting the body to the stress situation Form, Genre diplomové práce master's theses UDC (043)378.2 Country Česko Language slovenština Document kind PUBLIKAČNÍ ČINNOST Title Mgr. Degree program Navazující Degree program Tělesná výchova a sport Degreee discipline Rekreologie book
Kvalifikační práce Downloaded Size datum zpřístupnění 00216063-121441747.pdf 13 2.8 MB 20.04.2018 Posudek Typ posudku 00216063-ved-611849393.doc Posudek vedoucího 00216063-opon-322010810.pdf Posudek oponenta Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00216063-prubeh-838868640.pdf 14.03.2012 20.04.2018 23.05.2018 1 Hodnocení známkou
Cieľom diplomovej práce bolo zhodnotiť a porovnať vplyv 12 - týždenného intervenčného pohybového programu na vybrané ukazovatele zdravia u frekventantiek kurzu aerobiku. Navzájom sme porovnávali vstupné a výstupné merania antropometrických parametrov, parametre srdcovej frekvencie v pokoji, po step teste a pokojovú minútovú ventiláciu súboru frekventantiek, ktoré cvičia aerobik dva roky (F´) a súboru frekventantiek (F), ktoré prišli na 12 - týždennú pohybovú intervenciu prvý krát. Pohybová intervencia zahŕňala 75 minút cvičenia aerobiku, dvakrát týždenne, s intenzitou na aeróbnej úrovni, pod anaeróbnym prahom. Výsledky ukázali, že súboru (F) sa parametre tela signifikantne zmenili oproti súboru (F´). Išlo o pokles hmotnosti a obvodových parametrov, znížila sa srdcová frekvencia v pokoji aj po záťaži a pokojová minútová ventilácia. Dospeli sme ku skutočnostiam, ktoré sa týkajú pozitívnych zmien vplyvom pohybovej intervencie u všetkých frekventantiek.The aim of the Diploma Thesis was to compare and evaluate the influence of 12 week intervention movement program on selected health indicators in the group of participating women enrolled in the aerobic course. We have mutually compared values of input and output anthropometric parameters of the participants exercising for two years - group (F´) and participants who started the twelve-week course for the first time - group (F). The measurement consisted of comparing of their resting heart rate frequencies, after step test and also resting breathe per minute frequency. The physical intervention was represented by 75 minutes aerobic workout, which was performed 2 times per week, with aerobic intensity, just below anaerobic threshold. The analysis of the results has shown,that the measurements in the group of women (F) have significantly changed in the comparison with group of women (F'). The changes are visible mainly in the weight of participants and measurements of circumference of body parts, measurements of basal heart rate frequency, aerobic threshold heart rate frequency and resting breathing frequency. We conclude that all the anthropometric measurements as well as measured heart rate and breathing frequency parameters has been improved due to the physical activity of the involved participants.
Number of the records: 1