Bakalářská práce pojednává o prvcích gymnastického aerobiku, které mají společný nebo podobný základ s prvky sportovní gymnastiky. Na základě zkušeností, sledování tréninkových jednotek autorky a studia dostupné české i cizojazyčné literatury byla vytvořena metodická řada nácviku vybraných prvků obtížnosti ze skupin A, B, C a D a akrobatických prvků. Metodická řada byla zpracována jak slovně, tak formou ilustrací, aby mohla by sloužit jako pomůcka trenérům při nácviku jednotlivých prvků.The bachelor thesis treats elements of gymnastic aerobics, which are similar to elements of artistic gymnastics. Based on experience and observation of training sessions of the author and a study of both Czech articles and those in aboriginal language, the methodology of training of the difficulty elements from groups A, B, C and D, and acrobatic elements chosen is made. The methodology is prepared both verbally and graphically so that it could serve as an aid for trainers when training these elements.