Number of the records: 1
Rozvoj rychlosti v tréninku starších dorostenek ve florbalu
Title statement Rozvoj rychlosti v tréninku starších dorostenek ve florbalu [rukopis] / Ondřej Zwierzyna Additional Variant Titles Rozvoj rychlosti v tréninku starších dorostenek ve florbalu Personal name Zwierzyna, Ondřej (dissertant) Translated title Speed development in training of junior girls in floorball Issue data 2016 Phys.des. 53 : grafy, schémata, tab. Note Oponent Pavel Háp Ved. práce Jan Bělka Another responsib. Háp, Pavel, 1972- (opponent) Bělka, Jan (thesis advisor) Another responsib. Univerzita Palackého. Katedra antropomotoriky a sportovního tréninku (degree grantor) Keywords kondiční schopnosti * sportovní trénink * tréninkový cyklus * herní výkon * motorický test * fitness abilities * sports training * training plan * game performance * motor test Form, Genre bakalářské práce bachelor's theses UDC (043)378.22 Country Česko Language čeština Document kind PUBLIKAČNÍ ČINNOST Title Bc. Degree program Bakalářský Degree program Tělesná výchova a sport Degreee discipline tělesná výchova - francouzská filologie 
book
Kvalifikační práce Downloaded Size datum zpřístupnění 00213782-521755742.pdf 20 762.5 KB 30.04.2016 Posudek Typ posudku 00213782-opon-956005276.docx Posudek oponenta Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00213782-prubeh-778681899.pdf 24.08.2015 30.04.2016 02.06.2016 1 Hodnocení známkou
Práce se zabývá vlivem systematicky zaměřených cvičení na rozvoj rychlosti po 18 týdenním tréninkovém bloku. Na trénink rychlosti bylo vyhrazeno 10-15 minut, 2x týdně v tréninkových jednotkách. Výzkumu se zúčastnilo 12 florbalistek FBC Ossiko Třinec o průměrném věku 17,42?4,68 let, průměrné výšce 168,13?5,69 cm a průměrné hmotnosti 62,25?9,00 kilogramů. Vliv byl určen porovnáním vstupního a výstupního testování 4 motorickými testy (sprint 20 metrů s letmým startem, zig-zag test, slalom s vedením míčku, skok daleký z místa odrazem snožmo). Ve 3 ze 4 testů se hráčky zlepšily.The thesis focuses on the influence of systematically specialized exercises in speed development after the training block of 18 weeks. Every speed training is limited to 10-15 minutes, 2 times a week in training sessions. Twelve female floorball players of FBC Ossiko Třinec with average age 17,42?4,68 years, with average height 168,13?5,69 cm and average weight 62,25?9,00 kg participated in this research. The influence was decided by entrance testing compared to exit testing using 4 motor tests (sprint 20 meters with the flying start, zig-zag test, slalom with leading the ball, long two-footed jump). Players improved in 3 of 4 tests.
Number of the records: 1