Diplomová práce se zabývá plaváním a jeho vlivem na zdraví člověka. Teoretická část popisuje jednotlivé techniky plaveckých způsobů, chyby, kterých se plavci nejčastěji dopouštějí a způsoby jejich odstranění, vliv vodního prostředí na člověka a metodiku výuky plavání dospělých. V praktické části je popsán vlastní kvalitativní výzkum na šesti případových studiích. Cílem práce je na základě výzkumného šetření shromáždit dostupné poznatky a podrobně analyzovat výkony sledovaných klientů při nácviku technik plaveckých způsobů a případně odstranění chyb a analyzovat vliv správně provedených technik na zdraví člověka.The dissertation is focused on swimming and its influence on human health. The theoretical part describes first particular techniques of swimming styles, secondly mistakes swimmers make most and ways to avoid them, thirdly the influence of aqua surrounding on a person and fourthly methodology of adult swimming teaching. The practical part describes qualitative research of six study cases. The aim of the dissertation is to collect accessible data based on the research and to analyze performances of learners during the process of gaining swimming skills. The emphasis is also on ways to eliminate mistakes swimmers make and influences of correctly carried out techniques on human health.