Diplomová práce je zaměřena na ověření efektu chodeckého intervenčního programu na vybrané ukazatelu tělesného složení u žen nad 50 let se sedavým způsobem zaměstnání. Výzkumné šetření probíhalo na jaře 2013 v Olomouckém kraji. Probandky absolvovaly 10týdenní intervenční chodecký program, který spočíval v navýšení běžné denní pohybové aktivity o svižnou kontinuální chůzi (brisk walking) do nebo ze zaměstnání v délce trvání od 30 do 35 minut, popř. vykonání adekvátní chůze v průběhu dne se shodnou dobou trvání. Tato chůze byla realizována pětkrát v týdnu s preferencí pracovních dnů. Vykonaná pohybová aktivita byla měřena pedometry Yamax Digi Walker, tělesné složení jsme diagnostikovali pomocí přístroje InBody720. Výsledky statistické analýzy poukázaly na trend, že zvýšené hodnoty BMI při vstupním měření znamenaly vyšší relativní úbytek tělesného a viscerálního tuku po absolvování intervence. Pozitivní efekt intervence byl zaznamenán především u žen s vyššími hodnotami BMI na začátku programu. Vstupní hodnoty BMI ani habituální PA nerozhodovaly o změně v zastoupení tukuprosté hmoty.The master's thesis is focused on verifying the effect of the intervention walking program on selected indicators of body composition in women over 50 years with a sedentary job. The research was conducted in the spring 2013 in the Olomouc region. Women passed the 10-week intervention walking program, which was designed to increase daily physical activity on a continuous brisk walking to and from work lasting from 30 to 35 minutes, respectively, perform adequate walk during the day with the same duration. This walk was carried out five times a week with a preference for working days. Enforced physical activity was measured using pedometers Yamax Digi Walker, body composition were diagnosed using the device InBody720. Results of statistical analysis pointed to a trend that increased BMI values at the input measurements imply a greater relative loss of body and visceral fat after completion of the intervention. The positive effect of the intervention was observed mainly in women with higher BMI at the beginning of the program. BMI or habitual physical activity did not effect on the amendment on behalf of lean body mass.