Number of the records: 1
Stanovení zóny zatížení u pohybového systému Fitjazz
Title statement Stanovení zóny zatížení u pohybového systému Fitjazz [rukopis] / Monika Johanidesová Additional Variant Titles Stanovení zóny zatížení u pohybového systému Fitjazz Personal name Johanidesová, Monika (dissertant) Translated title Determining the Physical Strain Range of Fitjazz Dance and Fitness System Issue data 2014 Phys.des. 95 s. Note Ved. práce Michal Kudláček Another responsib. Kudláček, Michal (thesis advisor) Another responsib. Univerzita Palackého. Katedra rekreologie (degree grantor) Keywords jazzový tanec * srdeční frekvence * tříbodové postavení * sporttester * zátěžové zóny * jazz dance * heart rate * three-point stance * sport tester * range of physical strain Form, Genre diplomové práce master's theses UDC (043)378.2 Country Česko Language čeština Document kind PUBLIKAČNÍ ČINNOST Title Mgr. Degree program Navazující Degree program Tělesná výchova a sport Degreee discipline Rekreologie book
Kvalifikační práce Downloaded Size datum zpřístupnění 00183374-652031499.pdf 46 2.2 MB 30.04.2014 Posudek Typ posudku 00183374-ved-220605427.pdf Posudek vedoucího 00183374-opon-562076152.pdf Posudek oponenta Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00183374-prubeh-147942809.pdf 14.03.2012 30.04.2014 27.05.2014 2 Hodnocení známkou
Magisterská práce má za úkol představit nově vzniklý pohybový systém Fitjazz, který lze kvůli svým aspektům zařadit mezi zdravotní cvičení. Hlavní část práce tvoří monitorování tepové frekvence v lekci Fitjazzu za pomocí sporttesterů. Cílem je zjistit, v jakém pásmu zatížení se při tomto druhu cvičení pohybujeme. Výsledky výzkumu prokázaly, že Fitjazz lze považovat za vhodnou pohybovou aktivitu pro efektivní redukci tělesné hmotnosti a stabilizaci zdraví.The objective of this MA thesis is to introduce the newly emerged sport Fitjazz, which may be classified due to its beneficial effects as a medical exercise. The major part of the thesis consists in monitoring the heart rate during a Fitjazz lesson using sport testers. The main purpose of this undertaking was to determine the range of physical strain to which a person is subjected during the exercise. The results of the research have proved that Fitjazz can be considered a suitable movement activity for an effective reduction of body weight as well as stabilization of overall health.
Number of the records: 1