Number of the records: 1  

Kompenzační cvičení pro sprintery

  1. Title statementKompenzační cvičení pro sprintery [rukopis] / Eliška Egnerová
    Additional Variant TitlesKompenzace v rychlostním tréninku
    Personal name Egnerová, Eliška (dissertant)
    Translated titleCompensatory exercises for sprinters
    Issue data2013
    Phys.des.66 s. + 1 CD ROM
    NoteVed. práce Iva Machová
    Another responsib. Machová, Iva, 1976- (thesis advisor)
    Another responsib. Univerzita Palackého. Katedra antropomotoriky a sportovního tréninku (degree grantor)
    Keywords běhy na krátké tratě * technika sprintu * trénink sprinterů * svaly zapojené do sprintu * zranění sprinterů * kompenzační cvičení * protahovací cvičení * posilovací cvičení * runs on short distances * technique of sprinting * training of sprinting * muscles joined in sprinting * sprinters injuries * compensatory exercises * stretching exercises * strengthening exercises
    Form, Genre bakalářské práce bachelor's theses
    UDC (043)378.22
    CountryČesko
    Languagečeština
    Document kindPUBLIKAČNÍ ČINNOST
    TitleBc.
    Degree programBakalářský
    Degree programTělesná výchova a sport
    Degreee disciplinetělesná výchova - biologie
    book

    book

    Kvalifikační práceDownloadedSizedatum zpřístupnění
    00175574-848791758.pdf332.2 MB30.04.2013
    PosudekTyp posudku
    00175574-opon-650398806.xlsPosudek oponenta
    Průběh obhajobydatum zadánídatum odevzdánídatum obhajobypřidělená hodnocenítyp hodnocení
    00175574-prubeh-408249944.pdf03.04.201230.04.201305.06.20132Hodnocení známkou

    Cílem bakalářské práce je sestavení baterie kompenzačních cviků, které pomáhají předcházet a případně i odstraňovat zranění sprinterů. V práci je zařazena historie sprintu, jeho charakteristika, technika, její nácvik a nejčastější chyby. Zmíněny jsou i hlavní zatěžované svaly při sprintu, s čímž souvisí nejčetnější zranění. Práce shrnuje poznatky o kompenzačních cvičeních a uvádí příklady jejich využití v tréninku sprinterů.The aim of bachelor thesis is to create set of compensatory exercises, which help prevent sprinters injuries and help with their removal. The thesis includes history of sprint, its characteristic, training of technique and the most common mistakes. There are mentioned muscles most loaded during sprint, which relates to the most frequent injuries. The thesis summarizes knowledge about compensatory exercises and states examples of their use in training of sprinters.

Number of the records: 1  

  This site uses cookies to make them easier to browse. Learn more about how we use cookies.