Práce se zabývá vývojem a mechanizmem chůze a schopností organismu adaptovat se na zátěž. Popisuje základní principy severské chůze a její všeobecně udávané účinky na lidské tělo. Cílem práce je zjistit, zda jsou zmiňované účinky podloženy důkazy v odborné literatuře a zda je možno severskou chůzi aplikovat v rehabilitaci. Jako zdroje sloužily především odborné články, získané z medicínských databází, a knižní publikace zabývající se danou tématikou.This bachelor thesis is aimed at evolution and mechanism of gait and the organism´s capability of adaptation to load. It describes basic principles of nordic walking and its general effects on human body. The goal of this thesis is to describe the real effect of nordic walking by searching in the EBM. We would like to know if nordic walking is applicable for rehabilitation. I used specialized article databases and medical publications as sources of information.