Práce se zabývá popisem stresu, stresových situacích, reakcí na stres, vlivem stresu na zdraví a je zaměřena hlavně na zvládací strategie, které využíváme v boji se stresem. Praktická část se věnuje výzkumu zvládacích strategií středoškolských studentů.This work consists of descriptions of stress, stress abating and stress responses. It also explains how this stress influences our health, but the main focus is on the coping strategies, which we use to fight stress. The second part of this work contains research on coping strategies of high school students.