Počet záznamů: 1
Kompenzační cvičení v kanoistice na divokých vodách se zaměřením na kanoistické kategorie
Údaje o názvu Kompenzační cvičení v kanoistice na divokých vodách se zaměřením na kanoistické kategorie [rukopis] / Jakub Šilar Další variantní názvy Kompenzační cvičení v kanoistice na divokých vodách se zaměřením na kanoistické kategorie Osobní jméno Šilar, Jakub (autor diplomové práce nebo disertace) Překl.náz Compensation exercises in wild water canoeing, focusing on Canoe categories Vyd.údaje 2014 Fyz.popis 72 : il., tab. Poznámka Ved. práce Rudolf Rozsypal Dal.odpovědnost Rozsypal, Rudolf (vedoucí diplomové práce nebo disertace) Dal.odpovědnost Univerzita Palackého. Katedra rekreologie (udelovatel akademické hodnosti) Klíč.slova kompenzační cvičení * kanoistika * divoká voda * svalové dysvbalance * compensation exercises * canoeing * wild water * muscle imbalance Forma, žánr bakalářské práce bachelor's theses MDT (043)378.22 Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Druh dok. PUBLIKAČNÍ ČINNOST Titul Bc. Studijní program Bakalářský Studijní program Tělesná výchova a sport Studijní obor tělesná výchová - přírodopis se zaměřením na vzdělávání kniha
Kvalifikační práce Staženo Velikost datum zpřístupnění 00176347-417093971.pdf 85 2.4 MB 30.06.2014 Posudek Typ posudku 00176347-opon-276181199.doc Posudek oponenta Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00176347-prubeh-324632273.pdf 14.03.2012 30.06.2014 16.09.2014 2 Hodnocení známkou
Cílem práce je vytvořit soubor metodických námětů kompenzačních cvičení pro kanoisty na divoké vodě. Dále zjistit jaké svalové skupiny mohou být při pádlování na kanoi přetěžovány a jaké má dlouhodobé provozování kanoistiky na divokých vodách dopad na výskyt svalových dysbalancí a zkrácení svalů. U vybrané skupiny kanoistů zjistit pomocí testovacích cviků zkrácení svalů. Na závěr poskytnout výběr kompenzačních cvičení a objasnit kdy které cvičení zařazovat v rámci tréninku.The aim is to create a set of methodological suggestions compensation exercise for the whitewater canoeists. Next, find out what muscle groups can be when paddling a canoe overloaded and what the long-term operation of canoeing on the wild waters of the impact on the incidence of muscle imbalance and muscle shortening. A selected group of canoeists detected by testing exercises muscle shortening. In conclusion, provide a selection of compensatory exercises and exercises that clarify when to put in the context of training.
Počet záznamů: 1