Počet záznamů: 1
8 kroků k překonání sociální úzkosti
Unifikovaný název CBT for social anxiety. Česky Údaje o názvu 8 kroků k překonání sociální úzkosti / Stefan G. Hofmann ; z anglického originálu CBT for social anxiety přeložil Ivo Müller Variantní názvy Osm kroků k překonání sociální úzkosti Osobní jméno Hofmann, Stefan G., 1964- (Autor) Údaje o vydání Vydání první Nakladatel Praha : Portál, 2025 Fyz.popis 222 stran : ilustrace ISBN 978-80-262-2324-5 (brožováno) Poznámka Obsahuje QR kód s odkazy na doprovodný materiál Poznámky o skryté bibliografii a rejstřících Obsahuje bibliografii Dal.odpovědnost Müller, Ivo, 1967- (Překladatel) Předmět.hesla kognitivně-behaviorální terapie cognitive-behavioral therapy * sociální fobie social phobia * úzkost anxiety Forma, žánr příručky handbooks and manuals Konspekt 615.8 - Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství MDT [615.851:165.194]:364-785.62 , 616.891.6-008.441.1 , 159.942 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Druh dok. Knihy 
kniha
Signatura Čár.kód Lokace Dislokace Info 250:010/582 (KUP) 3139336503 Zbrojnice Ústřední knihovna UP - psychologie pouze prezenčně 250:010/582a (KUP) 3139336504 Zbrojnice Ústřední knihovna UP - psychologie Doba výp. 30 dní
Kniha poradí, jak se vyrovnat se sociální úzkostí a zbavit se strachu ze sociálního kontaktu, a to s pomocí technik kognitivně-behaviorální terapie.
Počet záznamů: 1