Počet záznamů: 1  

Vliv statického a dynamického stretchingu na maximální koncentrickou, excentrickou a izometrickou svalovou sílu flexorů a extenzorů kolenního kloubu

  1. Údaje o názvuVliv statického a dynamického stretchingu na maximální koncentrickou, excentrickou a izometrickou svalovou sílu flexorů a extenzorů kolenního kloubu [rukopis] / Daniel Červený
    Další variantní názvyVliv statického a dynamického stretchingu na maximální koncentrickou, excentrickou a izometrickou svalovou sílu flexorů a extenzorů kolenního kloubu
    Osobní jméno Červený, Daniel, (autor diplomové práce nebo disertace)
    Překl.názEffect of static and dynamic stretching on maximal concentric, eccentric and isometric muscle strength of knee joint flexors and extensors
    Vyd.údaje2024
    Fyz.popis97 s. (180 000 znaků) : il., grafy, tab.
    PoznámkaVed. práce Stanislav Horák
    Oponent Robert Vysoký
    Dal.odpovědnost Horák, Stanislav (vedoucí diplomové práce nebo disertace)
    Vysoký, Robert, (oponent)
    Dal.odpovědnost Univerzita Palackého. Ústav fyzioterapie (udelovatel akademické hodnosti)
    Klíč.slova dynamicky stretching * staticky stretching * koncentrická kontrakce * excentrická kontrakce * izometrická kontrakce * síla * dynamometr * dynamic stretching * static stretching * concentric contraction * eccentric contraction * isometric contraction * strength * dynamometer
    Forma, žánr diplomové práce master's theses
    MDT (043)378.2
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.čeština
    Druh dok.PUBLIKAČNÍ ČINNOST
    TitulMgr.
    Studijní programNavazující
    Studijní programAplikovaná fyzioterapie
    Studijní oborAplikovaná fyzioterapie
    URL $1/00289305-636756318.pdf
    kniha

    kniha

    Kvalifikační práceStaženoVelikostdatum zpřístupnění
    00289305-465836312.pdf03 MB17.05.2024
    PosudekTyp posudku
    00289305-ved-358261678.pdfPosudek vedoucího
    00289305-opon-426815158.docxPosudek oponenta

    Tato diplomová práce se zaměřuje na hodnocení akutních účinků statického stretchingu a dynamického stretchingu na svalovou sílu kolenních extenzorů a flexorů u semiprofesionálních fotbalistů. Výzkumný soubor zahrnoval 17 hráčů z třetí a čtvrté nejvyšší fotbalové ligy. Pro výzkum byly využity metody izokinetického a izometrického testování s využitím dynamometru IsoMed 2000, kde byla zkoumána koncentrická, excentrická a izometrická síla při rychlostech 60°/s a 240°/s. Výsledky studie ukazují, že SS má tendenci mírně snižovat svalovou sílu, přičemž byl zaznamenán nejvýraznější pokles u izometrické síly kolenních extenzorů, zatímco flexory byli méně náchylné ke snížení síly při izometrické kontrakci. Toto zjištění může mít nejvýraznější uplatnění ve sportovní fyzioterapii a prevenci poranění, zvláště pokud jde o načasování a typ stretchingových cvičení aplikovaných před sportovními aktivitami, kde je vyžadována maximální svalová síla. Na druhé straně, dynamický stretching vedl téměř u všech měření k signifikantnímu zvýšení svalové síly kolenních flexorů i extenzorů u všech typů kontrakcích, což podporuje jeho zařazení do warm-up procedur bezprostředně před silovým a dynamickým výkonem, kde se předpokládá následná vysoká dynamická zátěž. Tato práce přispívá k lepšímu pochopení, jak statický a dynamický stretching ovlivňují svalovou funkci a nabízí praktické doporučení pro fyzioterapeuty, jelikož role fyzioterapeuta nekončí pouze u zaléčení akutní fáze problému, ale měla by pokračovat preventivním přístupem, aby k akutní fázi vůbec nedošlo.This thesis focuses on assessing the acute effects of static stretching and dynamic stretching on the muscular strength of knee extensors and flexors in semi-professional football players. The research sample included 17 players from the third and fourth highest football leagues. Isokinetic a izometric testing methods using the IsoMed 2000 dynamometer were utilized, examining concentric, eccentric, and isometric strength at speeds of 60°/s and 240°/s. The study results indicate that static stretching tends to slightly reduce muscular strength, with the most significant decrease observed in the isometric strength of the knee extensors, while the flexors were less prone to strength reduction in isometric conditions. This finding could be most significant in sports physiotherapy and injury prevention, particularly concerning the timing and type of stretching exercises applied before sports activities requiring maximum muscle strength. On the other hand, dynamic stretching led to a significant increase in muscular strength of both knee extensors and flexors in all contractions, supporting its inclusion in warm-up procedures immediately before strength and dynamic performance, where a subsequent high dynamic load is anticipated. This work contributes to a better understanding of how static and dynamic stretching affect muscle function and offers practical recommendations for physiotherapists. The role of a physiotherapist should not only address healing the acute phase of a problem but should continue with a preventive approach to prevent the acute phase from occurring altogether.

Počet záznamů: 1  

  Tyto stránky využívají soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení. Další informace o tom jak používáme cookies.