Blaške, Matěj,
24hodinové pohybové chování členů vybraných seniorských klubů na Ostravsku [rukopis] / Matěj Blaške. -- 2025. -- Oponent Jana Pelclová. -- Ved. práce Jan Vindiš. -- Abstrakt: Tato diplomová práce se zaměřuje na analýzu 24hodinového pohybového chování seniorů ze dvou vybraných seniorských klubů na Ostravsku. Cílem je popsat a porovnat jejich denní pohybový režim s důrazem na rozložení času v jednotlivých typech aktivity (sedavé chování, lehká, střední a intenzivní pohybová aktivita, spánek), a dále zhodnotit vztah těchto pohybových vzorců k míře obezity a plnění doporučení pro zdravý životní styl. Výzkum má kvantitativní charakter a využívá kombinaci přístrojového monitorování pomocí akcelerometrů, antropometrického měření a dotazníkového šetření. Výsledky práce mohou přispět k lepšímu porozumění dennímu pohybovému režimu seniorské populace a sloužit jako podklad pro tvorbu cílených intervencí a podpůrných programů zaměřených na podporu aktivního a zdravého stárnutí.. -- Abstrakt: This thesis focuses on the analysis of 24-hour movement behavior among older adults from two selected senior clubs in the Ostrava region. The aim is to describe and compare their daily movement patterns, with emphasis on the distribution of time spent in different activity intensities (sedentary behavior, light, moderate, and vigorous physical activity, and sleep). The study further evaluates the relationship of these patterns to obesity levels and adherence to physical activity guidelines. The research is quantitative in nature and utilizes a combination of device-based monitoring through accelerometry, anthropometric measurements, and questionnaire surveys. The findings may contribute to a better understanding of daily movement behavior in the senior population and provide a basis for targeted interventions and programs supporting active and healthy aging.
Pelclová, Jana, 1978-. Vindiš, Jan, 1994-. Univerzita Palackého. Institut aktivního životního stylu
pohybové chování. senioři. 24hodinový režim. akcelerometrie. obezita. pohybová doporučení. movement behavior. older adults. 24-hour pattern. accelerometry. obesity. physical activity guidelines. diplomové práce
(043)378.2