Bakalářská práce je zaměřena na sledování zásad zdravého životního stylu fotbalistů nad 18 let. Teoretická část se zabývá vymezením základních pojmů vztahujících se ke zdravému životnímu stylu. V praktické části jsou představeny výsledky kvantitativního výzkumu, jenž byl prováděn formou anketního šetření a zaměřoval se na zjištění základních, zdravotních a jiných aspektů související s fotbalem, jako je například tréninková zátěž, regenerace, strečink, dodržování zásad zdravého životního stylu atd. Výsledky ukázaly, že většina respondentů zásady zdravého životního stylu dodržuje.The bachelor thesis is focused on monitoring the principles of a healthy lifestyle of football players over 18 years of age. The theoretical part deals with the definition of basic concepts related to a healthy lifestyle. The practical part presents the results of quantitative research, which was conducted in the form of a survey and focused on identifying basic, health and other aspects related to football, such as training, regeneration, stretching, adherence to the principles of healthy lifestyle, etc. The results showed that most respondents follow the principles of a healthy lifestyle.