Winston, Sally
Brouci v hlavě : jak se zbavit vtíravých myšlenek / Sally M. Winston, Martin N. Seif ; z anglického originálu Overcoming unwanted intrusive thoughts: a CBT-based guide to getting over frightening, obsessive, or disturbing thoughts přeložila Marcela Koupilová. -- Vydání první. -- Praha : Portál, 2020. -- 215 stran : ilustrace. -- Anotace: Autoři v knize prozrazují efektivní strategie na odpoutání od rušivých, divných, vtíravých myšlenek ("brouků v hlavě") a ukazují, jak překonat vnitřní stud z těchto myšlenek a snížit úzkost. -- ISBN : 978-80-262-1630-8 (brožováno).
Seif, Martin N.. Koupilová, Marcela, 1973-
obsese. myšlenky. úzkost. sebeřízení. autoterapie. psychoterapie. příručky
616.89-008.441. 159.955. 159.942. 159.923.5. 615.8-022.214. 615.851. (035)