Počet záznamů: 1
Vliv suplementace kreatin monohydrátu na vysoce intenzivní intermitentní pohybový výkon u mladých fotbalistů
Údaje o názvu Vliv suplementace kreatin monohydrátu na vysoce intenzivní intermitentní pohybový výkon u mladých fotbalistů [rukopis] / Jakub Hrabal Další variantní názvy Vliv suplementace kreatin monohydrátu na vysoce intenzivní intermitentní výkon u mladých fotbalistů Osobní jméno Hrabal, Jakub, (autor diplomové práce nebo disertace) Vyd.údaje 2017 Fyz.popis 41 s. : grafy, tab. Poznámka Oponent Rudolf Psotta Ved. práce Svatoslav Valenta Dal.odpovědnost Psotta, Rudolf (oponent) Valenta, Svatoslav, (vedoucí diplomové práce nebo disertace) Dal.odpovědnost Univerzita Palackého. Katedra přírodních věd v kinantropologii (udelovatel akademické hodnosti) Klíč.slova kreatin * doplňky stravy * intermitentní vysoce intenzivní pohybový výkon * sportovní hry * fotbal * creatine * dietary supplements * high intensity intermittent exercise * sports games * football Forma, žánr bakalářské práce bachelor's theses MDT (043)378.22 Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Druh dok. PUBLIKAČNÍ ČINNOST Titul Bc. Studijní program Bakalářský Studijní program Tělesná výchova a sport Studijní obor tělesná výchova - výchova ke zdraví se zaměřením na vzdělávání kniha
Kvalifikační práce Staženo Velikost datum zpřístupnění 00214511-561247569.pdf 16 610 KB 11.07.2017 Posudek Typ posudku 00214511-ved-667514381.doc Posudek vedoucího 00214511-opon-377291343.doc Posudek oponenta Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00214511-prubeh-966268349.pdf 06.11.2015 11.07.2017 07.09.2017 1 Hodnocení známkou
Cílem této práce bylo zjistit, zda má krátkodobá (5 denní) suplementace kreatin monohydrátu vliv na vysoce intenzivní intermitentní pohybový výkon u mladých fotbalistů (n = 16) ve věku od 17 do 19 let. V pre-testu absolvoval každý jedinec intermitentní anaerobní test na bicyklovém ergometru (IAnBT), sestávající z deseti 6-sekundových sprintů s 30-sekundovým odpočinkem mezi sprinty. Poté byli probandi náhodně rozděleni do kreatin skupiny (CrS, 4 x 5 g kreatinu monohydrátu + 15 g dextrózy x 5 dnů) nebo do placebo skupiny (PlaS, 4 x 20 g maltodextrinu x 5 dnů) a po pěti dnech suplementace následoval post-test. Výsledky ukázaly, že suplementace kreatin monohydrátu nemá pozitivní účinek na vysoce intenzivní intermitentní pohybový výkon, neboť nedošlo k signifikantnímu zvýšení hodnot u žádného parametru v IAnBT. Bylo však zjištěno signifikantní (p < 0,05) snížení pozátěžové hladiny laktátu v krvi u CrS. Na základě těchto zjištění se zdá, že krátkodobá suplementace kreatin monohydrátu nemá pro adolescentní fotbalisty žádný významný benefit.The aim of the bachelor thesis was to find out whether a short-term (five-day) supplementation of creatine monohydrate has any influence on the high intensity intermittent movement performance of adolescent footballers (n = 16) aged 17 to 19 years. In the pre-test, each individual passed an intermittent anaerobic test on a bicycle ergometer (IAnBT), consisting of ten six-second sprints with a 30-second split between sprints. Then the probands were randomly assigned to the creatine group (CrS, 4x5g creatine monohydrate + 15g dextrose x 5 days) or to the placebo group (PlaS, 4x20g maltodextrin x 5 days) and after five days of supplementation a post-test followed. The results showed that creatine monohydrate supplementation did not have any positive effect on high intensity intermittent exercise, as there was no significant increase in any parameter in IAnBT. However, there was a significant (p <0.05) reduction of lactate level in blood after exertion in the CrS group. Based on these findings, short-term creatine monohydrate supplementation seems to be of no benefit to adolescent footballers.
Počet záznamů: 1