Cílem výzkumu bylo analyzovat pohybovou aktivitu tanečníků valašského lidového tance v průběhu jednoho týdne a během dnů s tanečním tréninkem. Měření dat bylo prováděno pomocí přístroje ActiGraph během jednoho týdne, ve kterém byly realizovány dvě taneční jednotky. Do měření se zapojili dva taneční soubory ze Vsetína, a to folklórní soubor Vsacan (a jeho dětská taneční složka Vsacánek) a také soubor Jasénka (se svým dětským souborem Malá Jasénka). Celkový počet tanečníků byl 46 s průměrným věkem 16,8 let. Probandi byli v rámci analýz pohybové aktivity rozděleni na muže (19 tanečníků) a ženy (27 tanečnic), a na mladší taneční skupinu (25 tanečníků v průměrném věku 12 let) a starší taneční skupinu (21 probandů s věkovým průměrem 22,52). Výsledky ukazují, že během dní s tanečním nácvikem tanečníci dosáhli v průměru 20000 kroků za den. Ve dnech bez tanečního nácviku to bylo v průměru více než 18000 kroků za den. Valašský lidový tanec významně ovlivňuje čas strávený sedavým chováním, neboť během dnů s tréninkem se tento čas redukoval v průměru o 35 minut oproti dnům bez nácviku. Významný je také vliv tance na pohybovou aktivitu vyšší než 3 METs, která se ve dnech s tréninkem zvýší v průměru o 20 minut. Můžeme tedy říci, že valašský lidový tanec může mít pozitivní vliv na pohybovou aktivitu.The aim of this research was to analyse the physical activity of Walachian folk dancers in a week and during days with a dancing practice. Data used in this research were measured by ActiGraph device during a period of one week. There were two dancing practices during this period. Two folklore ensembles from Vsetin were involved in this research. These were folk ensembles Vsacan and Jasenka (both ensembles included their children groups Vsacanek and Mala Jasenka). A total of 46 dancers with an average age of 16.8 was involved in this research. Probands were distributed within analysis the physical activity to the following groups: male (19 dancers) and female (27 dancers); younger dancers (25 dancers with the average age of 12) and older group of dencers (21 probands with the average age of 22.52). The results are showing the dancers that involved a dancing practice were on average over 20,000 steps a day. The average number of steps on days without a dancing practice was over 18,000 steps a day. Wallachian folk dancing has a great impact on time spent sedentary behavior - there is on average 35 minutes reduction in physical activity in days without the dancing practice. Wallachian dancing has also a considerable impact on physical activity over 3 METs. This is on average 20 minutes longer on days with dancing training. We can, therefore, say that the Wallachian folk dance may has a significant positive effect on physical activity.