Počet záznamů: 1
Diagnostika fitness profilu v rámci fitness
Údaje o názvu Diagnostika fitness profilu v rámci fitness [rukopis] / Jaroslav Herzán Další variantní názvy Diagnostika fitness profilu v rámci fitness Osobní jméno Herzán, Jaroslav (autor diplomové práce nebo disertace) Překl.náz Diagnostic of fitness profile in fitness Vyd.údaje 2014 Fyz.popis 74 : grafy, tab. Poznámka Ved. práce Jiří Buben Dal.odpovědnost Buben, Jiří (vedoucí diplomové práce nebo disertace) Dal.odpovědnost Univerzita Palackého. Katedra antropomotoriky a sportovního tréninku (udelovatel akademické hodnosti) Klíč.slova fitness * aerobní zdatnost * silová zdatnost * flexibilita * složení těla * diagnostika * fitness profil * testování * fitness * aerobic fitness * strenght fitness * flexibility * muscular dysbalance * body composition * diagnostic * fitness profile * testing Forma, žánr bakalářské práce bachelor's theses MDT (043)378.22 Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Druh dok. PUBLIKAČNÍ ČINNOST Titul Bc. Studijní program Bakalářský Studijní program Tělesná výchova a sport Studijní obor tělesná výchová - přírodopis se zaměřením na vzdělávání kniha
Kvalifikační práce Staženo Velikost datum zpřístupnění 00177942-707481928.pdf 52 1.7 MB 30.06.2014 Posudek Typ posudku 00177942-opon-861307563.pdf Posudek oponenta Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00177942-prubeh-323413675.pdf 26.06.2012 30.06.2014 09.09.2014 2 Hodnocení známkou
Práce se zabývá souhrnem informací o základních složkách fitness. Tyto složky jsou aerobní zdatnost, svalová síla a vytrvalost, složení těla a flexibilita. Popisuje prospěšnost a důležitost těchto složek pro každodenní činnosti v našem životě. Dále poukazuje na důležitost vstupní diagnostiky před tím, než začne samotný tréninkový program. Tato diagnostika se označuje jako fitness profil a slouží jako základní dokumentace o stavu klienta před zahájením tréninkového programu. Poté slouží jako průběžná a finální kontrola toho, jak vhodně jsme zvolili tréninkový program a jestli dochází k zlepšování jak fyzické kondice klienta, tak i jeho tělesné konstituce.This thesis deals with summary of information about basic components of fitness. These components are aerobic fitness, muscular strength and endurance, body composition and flexibility. The thesis describes importance and benefits of these components for the activities in our everyday life. It also points out the importance of input diagnostics before the beginning of the training program itself. This diagnostic is called fitness profile and it is used as a documentation of the state of client's condition before he starts his training programme. It then serves as a final control of how suitably we have chosen the training program and if there are any improvements to the physical condition of the client, as well as his physique.
Počet záznamů: 1