V bakalářské práci jsou na základě sběru informací shrnuty negativní vlivy dlouhodobé práce na počítači na zdravotní stav jedince. Součástí práce je analýza jednotlivých zdravotních problémů, správná ergonomie pracovního prostředí a další doporučení pro eliminaci škodlivých vlivů počítače na lidské zdraví. V závěru je navržen soubor kompenzačních cviků na podpůrně-pohybový aparát a oční cviky.In my bachelor thesis we have summarized the negative impacts of a long-term computer work for the state of health of an individual. The thesis deals with analysis of particular health problems, correct ergonomics of working environment and other recommendations for elimination of computer negative impacts on human health. At the end we have suggested a collection of compensation drills for motion apparatus and eye exercises.