Počet záznamů: 1
Možnosti využití hydrogenované vody v průběhu zatížení a regenerace u výkonnostních cyklistů
Údaje o názvu Možnosti využití hydrogenované vody v průběhu zatížení a regenerace u výkonnostních cyklistů [rukopis] / Daniela Čunderlová Další variantní názvy Možnosti využití hydrogenované vody v průběhu zatížení a regenerace u výkonnostních cyklistů Osobní jméno Čunderlová, Daniela, (autor diplomové práce nebo disertace) Překl.náz Possibilities of Using Hydrogen-Rich Water During Workout and Recovery Sessions of Performance Athletes Vyd.údaje 2020 Fyz.popis 54 s. (64 484 znaků) : tab. Poznámka Ved. práce Michal Valenta Oponent Filip Neuls Dal.odpovědnost Valenta, Michal (vedoucí diplomové práce nebo disertace) Neuls, Filip, 1976- (oponent) Dal.odpovědnost Univerzita Palackého. Katedra přírodních věd v kinantropologii (udelovatel akademické hodnosti) Klíč.slova Klíčová slova: silniční cyklistika * hydrogenovaná voda * spiroergometrické vyšetření * oxidační stres * laktát * VO2max * Keywords: road cycling * hydrogen rich water * spiroergometric examination * oxidative stress * lactate * VO2max Forma, žánr bakalářské práce bachelor's theses MDT (043)378.22 Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Druh dok. PUBLIKAČNÍ ČINNOST Titul Bc. Studijní program Bakalářský Studijní program Tělesná výchova a sport Studijní obor Tělesná výchova a sport kniha
Kvalifikační práce Staženo Velikost datum zpřístupnění 00264752-838155979.pdf 173 1.6 MB 03.08.2020 Posudek Typ posudku 00264752-opon-277133181.docx Posudek oponenta Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00264752-prubeh-573421282.pdf 22.11.2019 03.08.2020 01.09.2020 3 Hodnocení známkou
Abstrakt Úvod: Tato bakalářská práce se zabývá možností využití hydrogenované vody v průběhu zatížení v cyklistice. V teoretické části mé bakalářské práce se zabývám strukturou cyklistiky, cyklistického výkonu a molekulárního vodíku a jeho vlivu na zdravotní stav a sportovní výkon. V druhé části práce se zaměřuji na analýzu vědeckých studiích, týkající se možnosti využití suplementace hydrogenované vody před a v průběhu zatížení pro zvýšení cyklistické výkonnosti. Ve vyhledaných studiích se potvrdil pozitivní biologický efekt suplementace HRW při tělesné zátěži. Cíle: Cílem bakalářské práce je vytvořit systematický přehled randomizovaných studií, zkoumající možnosti využití hydrogenované vody v průběhu zatížení a regenerace u výkonnostních cyklistů. Metodika: Práce je vytvořena jako systematický přehled. Pro vyhledávání vědeckých studií byly využity databáze Web of Science a PubMed Celkem ze 728 nalezených studií spadajících do vyhledávací strategie bylo vybráno 12 pro finální analýzu. Výsledky: Ve většině studií se prokázal pozitivní biologický efekt suplementace HRW při tělesné zátěži. Závěry: Suplementace hydrogenované vody vede k lepším schopnostem snížit účinnost laktátu v krvi a nárůstu maximální spotřeby kyslíku během zátěže s mírnou až vysokou intenzitou a snížení oxidačního stresu.Abstract Introduction: This bachelor's thesis discusses the possibilities of using hydrogen-rich water during workouts in cycling. In the theoretical part of my bachelor's thesis is covered the structure of cycling, cycling performance and molecular hydrogen and its impact on health and sport performance. In the second part I focus on analysing scientific studies related to possibilities of supplementing hydrogen-rich water before and during workouts for increasing cycling performance level. Positive biological effect of the supplementation of HRW during physical activities was confirmed in the found studies. Objective: The aim of this bachelor's thesis is to make a systematic overview of randomized studies examining possibilities of using hydrogen-rich water during workout and recovery sessions of performance athletes. Methodology: This thesis is created as a systematic overview. For the research of the scientific studies were used databases Web of Science and PubMed. The total of 728 related studies were found, of which 12 were selected for the final analysis. Results: Positive biological effect of the supplementation of HRW during physical activities was proven in most of the studies. Conclusions: The supplementation of hydrogen-rich water leads to better abilities of reducing lactate efficiency in blood, increase of maximal oxygen demand during workout with low to high intensity and decrease of oxidative stress.
Počet záznamů: 1