Počet záznamů: 1
Údaje o názvu Jak být milejší Zdravé emoce prakticky a jednoduše Karel Nešpor Údaje o vydání 1. elektronické vydání Nakladatel Portál 2017 Fyz.popis 1 online zdroj (160 stran) ISBN 978-80-262-1211-9 155 Kč (online ; pdf) 978-80-262-1212-6 155 Kč (online ; epub) 978-80-262-1171-6 199 Kč (tisk) Poznámky k dostupnosti Přístup pouze pro oprávněné uživatele Předmět.hesla Psychologie pro každého Forma, žánr elektronické knihy electronic books Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Druh dok. Elektronické knihy URL Plný text pro studenty a zaměstnance UPOL
Emocím by měl věnovat velkou pozornost každý z nás. Podstatným způsobem totiž ovlivňují kvalitu života, zdraví a schopnost správně uvažovat. Půvabnou krajinou zdravých emocí provází Jasoň (chce mít ve všem jasno). Zdravé emoce vznikají snadno za příznivých okolností, např. ve společnosti sympatických lidí, v krásné přírodě nebo při poslechu melodické hudby. Jestliže podobné situace a prostředí vyhledáváte, už to je vlastně způsob, jak si pozitivní emoce navodit. Není to ale jediná možnost. Většinu času nemůžete být v přírodě, poslouchat barokní mistry a být v úžasné společnosti. Přesto je možné, abyste se cítil dobře. Tato kniha vám to usnadní! MUDr. Karel Nešpor, CSc., vede primariát mužského oddělení závislostí Psychiatrické nemocnice Bohnice a přednáší zdravotníkům i vysokoškolským studentům. Přibližně 30 let se zabývá prevencí a léčbou návykových nemocí. Je autorem řady odborných i populárních prací. V Portále vyšly v poslední době jeho knihy Jak překonat hazard (2011), Návykové chování a závislost (2013), Sebeovládání (2013), Duševní pružnost v každodenním životě (2015), Kudy do pohody (2016).
Počet záznamů: 1