Počet záznamů: 1
Kompenzační cvičení pro sprintery
Údaje o názvu Kompenzační cvičení pro sprintery [rukopis] / Eliška Egnerová Další variantní názvy Kompenzace v rychlostním tréninku Osobní jméno Egnerová, Eliška (autor diplomové práce nebo disertace) Překl.náz Compensatory exercises for sprinters Vyd.údaje 2013 Fyz.popis 66 s. + 1 CD ROM Poznámka Ved. práce Iva Machová Dal.odpovědnost Machová, Iva, 1976- (vedoucí diplomové práce nebo disertace) Dal.odpovědnost Univerzita Palackého. Katedra antropomotoriky a sportovního tréninku (udelovatel akademické hodnosti) Klíč.slova běhy na krátké tratě * technika sprintu * trénink sprinterů * svaly zapojené do sprintu * zranění sprinterů * kompenzační cvičení * protahovací cvičení * posilovací cvičení * runs on short distances * technique of sprinting * training of sprinting * muscles joined in sprinting * sprinters injuries * compensatory exercises * stretching exercises * strengthening exercises Forma, žánr bakalářské práce bachelor's theses MDT (043)378.22 Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Druh dok. PUBLIKAČNÍ ČINNOST Titul Bc. Studijní program Bakalářský Studijní program Tělesná výchova a sport Studijní obor tělesná výchova - biologie kniha
Kvalifikační práce Staženo Velikost datum zpřístupnění 00175574-848791758.pdf 33 2.2 MB 30.04.2013 Posudek Typ posudku 00175574-opon-650398806.xls Posudek oponenta Průběh obhajoby datum zadání datum odevzdání datum obhajoby přidělená hodnocení typ hodnocení 00175574-prubeh-408249944.pdf 03.04.2012 30.04.2013 05.06.2013 2 Hodnocení známkou
Cílem bakalářské práce je sestavení baterie kompenzačních cviků, které pomáhají předcházet a případně i odstraňovat zranění sprinterů. V práci je zařazena historie sprintu, jeho charakteristika, technika, její nácvik a nejčastější chyby. Zmíněny jsou i hlavní zatěžované svaly při sprintu, s čímž souvisí nejčetnější zranění. Práce shrnuje poznatky o kompenzačních cvičeních a uvádí příklady jejich využití v tréninku sprinterů.The aim of bachelor thesis is to create set of compensatory exercises, which help prevent sprinters injuries and help with their removal. The thesis includes history of sprint, its characteristic, training of technique and the most common mistakes. There are mentioned muscles most loaded during sprint, which relates to the most frequent injuries. The thesis summarizes knowledge about compensatory exercises and states examples of their use in training of sprinters.
Počet záznamů: 1