Počet záznamů: 1
Addicted to anxiety
Údaje o názvu Addicted to anxiety / Owen O'Kane Osobní jméno O'Kane, Owen (Autor) Nakladatel London : Penguin Books, 2026 Fyz.popis xx, 332 stran ISBN 978-1-4059-7231-4 (brožováno) Poznámka Obálkový podnázev: how to break the habit Dal.odpovědnost Penguin Books (firma) (Nakladatel) Předmět.hesla úzkost anxiety * sebepoznání self-consciousness * změna postoje attitude change * psychohygiena mental hygiene Forma, žánr populárně-naučné publikace popular works Konspekt 159.93/.94 - Senzorické a motorické funkce. Emoce. Vůle MDT 159.942 , 159.923.2 , 316.648.4 , 159.913 , (0.062) Země vyd. Velká Británie Jazyk dok. angličtina Druh dok. Knihy 
kniha
Signatura Čár.kód Lokace Dislokace Info N/A 3139804555 Britské centrum pouze prezenčně
Britský psychoterapeut ukazuje, jak si lidé mohou nevědomě upevňovat úzkostné vzorce chování, a vysvětluje jejich psychologické pozadí. V knize nabízí postupy, jež vedou k rozpoznání spouštěčů i k postupné změně v přístupu.
Počet záznamů: 1