Počet záznamů: 1
Cvičení pro pozdní začátečníky
Unifikovaný název 50 workouts für Späteinsteiger. Česky Údaje o názvu Cvičení pro pozdní začátečníky : 50 tréninkových sestav : kondice, zdraví a pohyblivost až do pozdního věku / Gabi Fastnerová ; překlad Hana Kyralová Osobní jméno Fastner, Gabi, 1973- (Autor) Údaje o vydání První vydání Nakladatel Praha : Grada Publishing, 2026 Fyz.popis 144 stran : ilustrace ISBN 978-80-271-5466-1 (brožováno) Poznámka Přeloženo z němčiny Obsahuje rejstřík Dal.odpovědnost Kyralová, Hana, 1964- (Překladatel) Předmět.hesla tělesná cvičení exercises * kondiční cvičení condition exercises MeSH gymnastika Gymnastics * kondiční příprava Physical Conditioning, Human Forma, žánr příručky handbooks and manuals Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení MDT 796.012.6 , 796.015.132 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Druh dok. Knihy 
kniha
Signatura Čár.kód Lokace Dislokace Info 15574 (FTK) 3132032379 FTK FTK, volný výběr Doba výp. 30 dní
Kniha nabídne sérii 50 tréninkových sestav pro zlepšení kondice a zdraví i ve vyšším věku, které je vhodné cvičit v domácím prostředí. Sestavy zaměřené na posílení a protažení jsou ilustrované a jsou koncipovány asi na 10-45 minut cvičení.
Počet záznamů: 1